孕晚期的不适与期待：如何缓解身体不适并做好待产准备

我现在怀孕31周了，感觉孕晚期的日子特别难熬。每天晚上都睡不好，肚子大了压迫得难受，一夜要起来上厕所四五次。有时候宝宝饿了在肚子里翻腾，我还得爬起来喝点奶粉垫一下，不然根本没法睡。

最近还经常感觉下面发胀，有种说不出来的难受感，就像来大姨妈时的感觉。医生说我是高龄产妇，建议我36周就去医院待产观察。现在每天吃着多力姆抑制宫缩，希望能坚持到月底。

最让我焦虑的是待产包的准备。虽然大部分东西都准备好了，但月子服还没买。听说要准备三套棉质的吸汗睡衣，但不知道具体该怎么选。姐妹们都是怎么准备待产用品的呢？