剖腹产后的恢复与育儿日常分享 今天是剖腹产后的第20天，想和大家分享一下这段时间的经历和感受。 当时因为胎监不过关加上宝宝脐带绕颈两周，医生建议直接剖腹产。手术过程还算顺利，不过术后恢复确实有些辛苦。最难受的是伤口发痒，有时候真想抓一抓，但只能忍着轻轻拍打止痒。 现在每天最困难的就是起床吃饭的时候，根本不想动。而且因为吃得太油腻，宝宝还拉肚子了。母乳喂养方面倒是比较顺利，奶量充足，就是得经常用吸奶器，因为乳头太短宝宝不好吸。 最让我头疼的是便秘问题，到现在还时不时要用开塞露，不敢用力怕影响伤口。坐月子期间一直出汗特别多，即使开着空调也觉得背后很热。 带娃方面还好有家人帮忙，晚上是家婆带着睡。宝宝现在一次能喝100ml母乳，纸尿裤已经换成了S码。最神奇的是发现宝宝会抬头了，睡觉还会翘二郎腿，特别可爱。 想问问其他剖腹产的妈妈们，你们术后恢复都用了多久？有什么好的缓解便秘的方法吗？