月子里的饮食困扰
最近和妈妈讨论二胎坐月子的事，想起一胎时的经历真是哭笑不得。婆婆严格按照他们老家的习俗，整整20多天只给我喝白粥配红糖，连盐都不让放！后来才每天给一个没盐的菜，吃得我差点抑郁。
现在想想其实可以吃盐的，只是要清淡些，花椒辣椒这些确实要避免。但完全不放盐真的太过分了！这次二胎我打算提前和婆婆沟通好，既要尊重传统，也要科学坐月子。
姐妹们你们坐月子都吃什么？有没有遇到类似的饮食困扰？怎么和长辈沟通的呀？
来自广州市
热门评论(5)
小桐桐9.11
不放盐的话确实有点不好吃呢。有些地方的月子餐都是很差哦，感觉这样子的话对母乳没多大帮助呢。孕期要吃的清淡有营养才行呀。
2025-08-07 08:34:32 · 来自清远市
2
a瑾瑜妈妈
我坐月子的时候就是吃鸡肉吃的比较多，偶尔也会吃鱼，但都是放了盐的
2025-08-07 04:24:17 · 来自广州市
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安安乖乖
我的天呀，这种我真的没办法喝的下去 而且对身体也不好。还是要以营养的饮食为主
2025-08-07 04:14:40 · 来自河池市
1
臣宝妈咪87
月子里饮食注意事项
2025-08-07 03:39:46 · 来自沧州市
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妈妈网_1u51ra
其实很多宝妈都遇到过和你一样的问题，长辈的传统观念有时候真的很难改。多沟通，多包容，总能找到解决办法的。
2025-08-07 01:16:40 · 来自唐山市
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