

孕期补铁的那些事儿
最近在准备糖耐检查,医生建议我开始补铁了。第一次尝试铁片,结果吃完就肚子疼还拉肚子,真是难受死了!
我保存了群里姐妹分享的补铁胶囊图片,准备让老公明天去买。听说胶囊比片剂对胃刺激小一些,希望能好受点。医生让一天吃一片铁剂,搭配一片维生素C促进吸收。
现在特别纠结,既担心贫血影响宝宝,又怕吃铁剂不舒服。有没有同样经历的孕妈来聊聊你们的补铁经验?都是怎么克服这些副作用的呀?
另外我发现分开吃好像好一点,上午吃铁剂,下午吃维C,这样不会那么烧心。不过拉肚子的问题还是没解决,真是愁人。马上就要到孕晚期了,补铁这件事可不能马虎啊!
来自郑州市