孕期血糖高，甜食成了禁忌

最近发现自己吃甜食后会头晕难受，第一次以为是偶然，第二次吃完冰棍后马上头晕，才意识到可能是血糖高了。现在完全不敢碰甜食，连最爱的牛奶提子冰棍也只能忍痛割爱。

更糟的是，最近还上火了，喉咙不舒服，智齿发炎，整个人像个火人一样。妈妈给我煮了绿豆汤降火，还建议用玉米须泡水喝。

孕期控糖真的不容易，特别怀念以前能吃甜食的日子。现在只能吃点酸的东西缓解一下，脆脆的口感还能让胃舒服些。大家孕期都是怎么控糖的？有什么好的降火方法推荐吗？

孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(2)
虎宝宝6176
还是要控制的白哈哈
2025-08-08 18:24:27 · 来自苏州市
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妈妈网_yzukib
孕期控糖确实不容易，我以前孕期也是各种忌口。可以尝试吃点水果，比如柚子，酸酸甜甜的口感不错，还能补充维生素
2025-08-08 18:11:03 · 来自济南市
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