孕晚期反胃胃烧太难受，姐妹们有什么缓解方法吗？

进入孕晚期后，我遇到了一个特别难受的问题——几乎每次吃完饭都会反胃和胃烧。最近这几天特别严重，尤其是晚上两三点钟的时候，胃烧得厉害，还会一直打嗝，想吐又吐不出来，真的特别难受。

我之前怀孕的时候没有这么严重的反应，这次医院也没有给我开钙片之类的药物，不知道是不是这个原因。现在整个人都很不舒服，吃东西也不香，特别影响睡眠质量。

已经快熬到预产期了，本以为孕晚期会轻松一些，没想到又出现了这样的问题。想问问有类似经历的姐妹，这种情况是正常的吗？有什么可以缓解的方法？