月子洗澡的过来人经验

看到有宝妈问月子能不能洗澡，作为生了三胎的来说说：

我们客家人传统是洗艾草水，我在医院当天就洗了。要注意：

• 准备3大锅艾草水放凉到合适温度
• 浴室提前开暖风机
• 洗不超过10分钟
• 立即擦干穿好袜子

有两种做法：A派：坚持传统一个月不洗B派（我）：科学坐月子，注意保暖就行

我三胎都是产后3天内洗澡的，用煮开的艾草水，没落下月子病。关键是要做好保暖，洗完马上喝杯红枣姜茶。