怀孕晚期的不适与担忧

最近手指关节特别僵硬，疼得都没法正常弯曲了[捂脸]。尤其是早上起床的时候，感觉手指都不是自己的了。不知道有没有同样情况的孕妈？这种症状是正常的吗？有什么缓解的方法吗？

另外还发现自己手腕这个地方有点痛，不知道是不是所谓的腕管综合征。好担心这种情况会一直持续到生完孩子啊[苦涩]。