孕期补铁困扰：一吃就拉肚子怎么办？ 姐妹们最近被补铁的问题困扰住了！医生给开了多糖铁复合物胶囊，结果每次吃完都会肚子疼+拉肚子，真的好难受啊😫 试过一天吃一片配维C，也试过三四天才吃一次，但肠胃还是不适应。今天检查血红蛋白104，虽然医生说在临界值，但还是很担心补不上去会影响宝宝。 现在纠结要不要坚持吃？还是换其他牌子的铁剂？想问问有没有同样经历的孕妈，你们是怎么解决这个问题的呀？ PS：最近每天都会坚持吃红肉和猪肝，希望能通过食补来改善。医生也说可以配合喝补铁软糖，但感觉效果没那么快...