怀孕便秘了 怎么办？ 吃什么比较好？
来自和田地区
热门评论(12)
小妙2015
怀孕之后出现便秘这个可能是胎儿增大压迫了或者是影响肠胃消化吸收呢
2025-08-12 05:46:19 · 来自北京市
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夏晞儿
那你就自己注意一下饮食方面吧，多吃点新鲜蔬菜水果的，你要多喝点水的呢
2025-08-12 04:21:42 · 来自重庆市
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林果儿吉吉
怀孕了，便秘了，我觉得你不单单要吃什么东西，而是要找原因啊。比如说，是不是因为吃什么药物引起的便秘，还是说你最近活动量太少了呀？喝水少啊？
2025-08-12 03:43:21 · 来自东莞市
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暮雪冰炫
注意饮食均衡不要吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果就可以了，希望宝宝健健康康
2025-08-12 03:28:50 · 来自太原市
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yiall宝贝
你可以平时的时候补充一些火龙果，补充一些冰糖雪梨汤饮食，多吃一些蔬菜水果的。
2025-08-12 03:05:53 · 来自宁德市
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小兔子乖乖111
这个通常都是多吃水果蔬菜的。粗粮这些都是可以促进肠道蠕动。。
2025-08-12 02:43:09 · 来自广州市
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妈妈网_4pyq6w
每天喝杯酸奶，里面的益生菌对肠道挺好的。
2025-08-12 02:32:31 · 来自石家庄市
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妈妈网_zea8z3
孕妇便秘时，可以多吃点绿叶蔬菜，像菠菜、油麦菜都挺不错的
2025-08-12 02:29:46 · 来自合肥市
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妇产科值班医生
怀孕期间便秘较常见，可尝试以下方法缓解：增加膳食纤维摄入，如全麦面包、燕麦、新鲜蔬果等；多喝水，保持体内水分充足；适量运动，如散步，促进肠胃蠕动。避免辛辣、油腻食物。若便秘严重，建议线下就诊，遵医嘱处理。
2025-08-12 02:29:06 · 来自广州
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妈妈网_z8jtqt
怀孕便秘了可以试试多吃点新鲜水果，比如香蕉、火龙果。
2025-08-12 02:28:38 · 来自广州
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