1饮食一日五餐，早餐，中餐，下午茶，晚餐，宵夜。都是按照你月子时间搭配的营养，几乎不重样。量够吃，不够吃可以要求加量。口味可以跟他们协调，不喜欢吃的食物也可以提前跟他们说，他们会调整。 每天有月子茶，我是不想母乳喂养所以选择断奶，他们会换成回奶茶，很有效果，让我回奶没那么难受，轻松了很多，还帮我敷冰土豆片，让我难受告诉他们，小姐姐们人很热情真诚。 2宝宝护理 一、宝宝每天早上10点左右洗澡。护士姐姐会上房间来收宝宝，等不及可以送下去。每次洗澡都会做抚触、肚脐护理这些。可以带一些宝宝用的润肤油，洗完澡擦拭。因为刚出生的新生儿会有脱皮现象，擦油避免干燥。 二、宝宝可以24小时托管。每天除了固定时间段婴儿室消毒，其他时段都可以托管。特别是晚上，我都是托管的，这样睡得好一点，姐姐们都很耐心友善，交给她们我很放心😌 三、宝宝有游泳项目，套餐有送次数，用完了可以自己买或者积分兑换，详情可以咨询客服。个人认为游泳对宝宝很好，回家后我也有给宝宝游，他一点也不怕水。 妈妈护理 一、套餐也会送一些，排恶露、暖宫、洗头、按摩等，定的时候可以跟销售谈，可以叫多赠送🤔 二、每天会有熬熟水的中药水，用来擦身体。还有泡脚的中药水，泡脚水有次数，用完就没了。 4卫生 房间每天有阿姨打扫卫生，定期更换床上用品，房间也会定期紫外线消毒。 在月子中心，宝妈和宝宝都有衣服穿，不用带自己的衣服。宝爸可以陪护，没有衣服，不管三餐。 总之，总体体验不错。高楼，打开窗帘外面的风景很好，很放松不压抑，我在离家近的两家选了这家，一进来更让我感觉舒服，最后谈了价格给的方案也可以就定下来了，需要的宝妈可以参考。#智多宝月子中心 #月子日记