宝妈快存！杏鲍菇+豆汤，娃吃到舔碗的夏日神菜 谁懂啊！30秒视频见证娃干饭巅峰！ 这道干煸杏鲍菇蘸豆汤，直接让我家娃抱着碗炫到停不下来！ 🔥 食材王炸：杏鲍菇长得像鸡腿，咬着比肉弹，低脂肪高蛋白，夏天吃太香了！ 🍳 做法简单：裹层面粉煎到金黄，撒点盐和孜然，10分钟搞定！ 💥 灵魂蘸汁：煎好的杏鲍菇蘸黏糊糊豆汤（黄豆煮到出沙那种），脆+糯的口感直接起飞！ 看视频里娃边吃边喊“太好吃啦”，老母亲狂喜！营养又快手，宝妈们快做起来，专治挑食娃～ #夏日辅食 #干煸杏鲍菇 #宝宝辅食 #消暑美食
宝宝辅食日记
来自普洱市
热门评论(7)
都都成长记
被大家夸得心里暖暖的～ 其实一直坚持吃素，是因为相信‘胎里素’对宝宝好，也觉得素食清清爽爽，给身体没负担～ 自己在家捣鼓素馅水饺、杏鲍菇这些，就是想把‘吃素也能超美味、超健康’的理念分享出来～ 看到有姐妹说喜欢，太有成就感啦！也欢迎大家唠唠你们的‘健康饮食小秘方’，咱们一起把吃
2025-08-15 10:53:11 · 来自普洱市
1
娜娜小壳壳壳
宝妈给孩子制作的辅食还是非常好的
2025-08-15 03:33:40 · 来自北京市
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小侯同学
嗯嗯，我比较喜欢吃这个么
2025-08-15 03:12:43 · 来自临沂市
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妈妈网_x213o
不要以为自己有几分姿色就了不起，像你这种人，我见一个爱一个
2025-08-15 02:55:44 · 来自潍坊市
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都都成长记 楼主 ： 哈哈～ 这‘姿色’全靠给娃做饭练出来的烟火气呀！被你‘见一个爱一个’的可爱话甜到啦，以后多分享辅食，让这份‘爱’续上～
臣宝妈咪87
杏鲍菇吃起来太美味了
2025-08-15 02:48:25 · 来自石家庄市
1
都都成长记 楼主 ： ​ - 被夸太幸福啦！看来这杏鲍菇做法成功“征服”小宝贝味蕾～ 咱们就是说，给娃做饭的路上，又多了一道“王牌菜”，以后继续一起探索好吃又好做的辅食呀🥳
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涛0608
3岁以上
时间过得好快马上结束暑假模式了
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柒玥lucky
3岁以上
精致妈开始偷懒？这瓶双柚汁让我真香了！ 当了妈后，娃入口的东西我可讲究了！尤其是辅食阶段，恨不得变身五星大厨，果泥果干统统自己动手做，就为了那口新鲜和安心。 但娃大了就不由娘咯😭逛超市简直成斗智斗勇现场。她小手指着花花绿绿的零食饮料“妈妈！我要！”，我这老母亲职业病就犯了，赶紧翻看配料表…结果？密密麻麻添加剂+高糖警告⚠️看得我心惊肉跳，只能狠心拒绝🙅‍♀️。看着娃瞬间垮掉的委屈小脸，心啊，又酸又软💔 直到我偶遇了它！👉爷爷的农场金银花双柚汁🥤！​​ 说实话，一开始是被它清爽的包装吸引的，仔细一看配料表？发现只有水、果汁+金银花​没有蔗糖、也没有香精色素防腐剂。这…不就是我梦里才敢有的神仙饮料吗？！更惊喜的是，它含20% NFC果汁，营养风味都超足！立刻买它！ 回家娃一看新饮料，眼睛“唰”的亮了✨！小心翼翼给尝了一口——“妈妈！这个好好喝呀，酸酸甜甜的！”看她满足的小表情，我悬着的心总算落地了~ 惊喜还在后头！它加了金银花。这简直是夏日降火神器，正巧最近天热，娃有点上火，嘴角小包包都出来了🧐，连着喝几天这个柚汁，没想到还真安稳下来了👍！而且它小小一袋出门贼方便，四层锁鲜包装隔氧又保新鲜，塞包里半天也不怕坏。现在这瓶柚汁可出息了，成了出门溜娃必备的心头好❤️！ 偷偷做功课才知道，爷爷的农场自有超级工厂生产，从原料到成品全链路可溯源查证，难怪品质这么硬气，挑剔妈狠狠放心了～ 回头想想这段经历吧，从以前啥都亲力亲为的较劲儿妈，到如今开心用爷爷的农场摆烂…真是悟了！带娃真的不必那么苦大仇深！有时候，选对“外援”简直是双赢！娃开心喝上健康饮品，我也多了点喘气的时间，躺会儿不香吗~
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都都成长记
3岁以上
夏日清晨的小确幸！咸鸭蛋配粥，绝绝子 在闷热的夏天，最爱的就是清晨来上一碗清粥，配一颗油润润的咸鸭蛋🥚 制作（准备）超简单： 提前煮好软糯的白粥（用电饭煲预约超方便），从冰箱拿出冷藏的咸鸭蛋，对半切开，橙红油亮的蛋黄就冒出来啦～ 吃法有讲究： 舀一勺粥，就着咸香的鸭蛋黄和咸蛋白，粥的清甜中和了鸭蛋的咸鲜，一口下去，暑气都消了大半！要是再切点脆黄瓜丝搭配，清爽加倍，妥妥的夏日开胃神器✨ 隐藏小惊喜： 冷藏后的咸鸭蛋，蛋黄会微微起沙，咬一口在嘴里“沙沙”的，和绵密的粥混合，口感层次超丰富，早起吃这一顿，一天都有活力～ #夏日开胃美食# 简简单单一碗粥配蛋，藏着专属于夏天的慵懒与满足，快试试呀～
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Smalllion
3岁以上
今天好像又要下雨了
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张张阳you
3岁以上
明天出去准备上班了
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1668??的贝贝
3岁以上
丝塔芙身体乳成分分析结果是怎样的呢？
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妈网专家
3岁以上
为什么湿疹总是反反复复？　　宝宝的皮肤娇嫩、脆弱，一不留神就会冒出各种红疹。对于新手妈妈来说，这些红疹不仅看起来相似，而且初起时宝宝似乎也没什么反应，往往容易被忽视。等到越来越严重，已经开始影响到宝宝的饮食、睡眠了，这才从医生嘴中听到“湿疹”的名头。　　
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1.6万
20万
我是林啦啦
3岁以上
面包新语尝软fufu布蕾蛋糕凯德广场这家面包新语，一直都是周边几家面包店人气挺高的，位置挺好找的，靠近负一层露天广场就到了，环境也打造得不错，有堂食座位。下午5点多到时没想到还有新出炉面包上架，看来是为了迎接饭点后的晚高峰。它家推荐是麻薯还有一款爆品芋泥肉松面包（16元/个），还有提子面包。今天来尝的是软fufu布蕾蛋糕，拿到手时个头不算太小，无需冷冻常温吃即可。轻轻挖开里面是软绵绵的内心，无馅，结合着焦脆焦脆的外皮一起入嘴，口感还不错吃。
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妈妈网_63deu
3岁以上
有没有知道打转运蛋白减肥针，会吐吗？我现在100斤，生完孩子3年肚子肉好多
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楠楠宝宝MOM
3岁以上
本来想出去吃肉串的，结果下大雨了，还好没出去😄
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皓宝妈妈YY
3岁以上
心理暗示的作用真大
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瓜啦啦
3岁以上
1岁+宝宝牛奶挑选指南｜四步锁定黄金奶！当妈的估计都有过这样的困惑："宝宝1岁后喝什么牛奶？水牛奶和普通牛奶有啥区别？"作为成分党老母亲，今天就用亲身踩坑经验把这两种奶一篇说清楚~ 水牛奶 vs 普通奶｜四大核心差异 ①蛋白质含量 普通奶每100ml约含3.2g蛋白质，水牛奶则高达4.0g+。尤其乳清蛋白占比更优，助力宝宝长肉不虚胖。 ②钙含量 普通奶钙含量约100mg/100ml，水牛奶原生钙达130mg+，帮助骨骼生长更高效。 ③口感 普通奶的腥味常让娃撇嘴，水牛奶自带天然清甜。 ④奶源 普通奶牛产A1蛋白，水牛天然含90%以上A2β-酪蛋白，对宝宝的肠胃更温和。 最早给条条试过普通牛奶，结果经常胀气哭闹，查资料才懂，普通奶含 A1蛋白，有些宝宝消化时会释放“BCM-7”刺激肠胃，像我家这种敏宝尤其明显。直到接触到水牛奶，才真正打开新世界的大门。 做完功课后，我 挑选的是爷爷的农场A2水牛奶，它营养密度碾压普通奶。光蛋白质就高出一大截，我特意对比了成分表：一盒5g优质蛋白，相比普通奶的3.5g，相当于多半颗鸡蛋。钙含量更惊喜，每盒162.5mg原生高钙，比国标足足高37.9%，喝了大半年，带娃体检时医生都夸骨骼长得结实。 我家条条肚肚弱，爷爷的农场每盒含426.25mg A2β-酪蛋白，消化负担小，加上只有生牛乳+生水牛乳的纯净配方，肚肚没压力。 口感也很惊喜，普通奶的腥味常让挑食宝宝退货，这款是自带清甜感，像融化的冰淇淋～条条现在每天自己主动打卡很省心。 125ml的小容量包装我也超爱，带娃出门玩，包里塞两盒，饿了渴了插上吸管秒喝光～ 1岁以后宝宝选奶纠结的，真心建议试试爷爷的农场水牛奶，这种配料干净的儿童奶喝着更安心，还拿过全球食品界奥斯卡iSEE奖，品质口碑都有保障。 这款我通常给娃当早餐搭档或户外搭子，营养口感双在线，必须分享给大家~
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我是林啦啦
3岁以上
入住金沙洲府上酒店高性价比亲子房佛山金沙洲府上酒店亲子房，这里地理位置选对了，到处逛玩附近万达金铂天地、儿童公园十分钟即到，真的省下不少通勤精力和时间。府上酒店大堂有个书吧，刚好和孩子在这里完成每天阅读二十分钟的任务，大人在这里也能翻阅喜欢的书本休息下。还有茶水吧每天新鲜现制的手工糖水下午茶，享受这一口甜，让我入住当天心情都愉悦了不少。亲子房里面小清新色调，还有孩子们的木马小帐蓬等安排上，打开房间一扫我们路途上的所有疲惫，孩子很喜欢这里抱着两个动物抱枕玩了半天，看来房间我是选对了！第二天自助早餐来份新鲜手打蔬果汁+美味现煮面条，开启一天的玩乐时光。
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妈网育儿官
3岁以上
宝宝换季腹泻别大意，谨防诺如与轮状！宝宝一到换季就容易出现肠胃问题，每年秋冬季开始就会接连看到腹泻病毒的热搜。病理性腹泻以病毒感染较多，宝宝最常见的病毒性腹泻为轮状病毒和诺如病毒，一旦感染，不仅会上吐下泻数天，还会传染给身边人，家长千万别大意。
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2220
2.1万
wesin有嘉有家
3岁以上
广图--偶遇非遗季看到广州图书馆的推送，说会举行木偶非遗活动，超级期待的带上小朋友赶了过去。为了获得最佳视觉，哈哈，我们提前了30分钟就入场了。门口还领到了可爱的小钥匙扣呢。活动开始前会播放很多过往剧集的片段，小朋友们看的津津有味，超级期待的。环节超级丰富，有趣，即使是木偶历史的介绍都一点都不乏味。老师介绍的很生动，而且每一个类型介绍完，都会有一段演出，来让大家更深入的了解。超级无敌精彩的。木偶历史介绍环节结束后，也还有好几个演出可以看。有小朋友们的表演，也有剧集的精彩片段演出。孙悟空三打白骨精非常精彩，小朋友们看的好激动，还演了2段呢。每一个类型都很很精彩。
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妈网专家
3岁以上
儿科专家 | 防过敏奶粉有哪些、如何选？　　随着过敏发生率逐年升高，家长的过敏意识也在增强。3岁前宝宝的免疫系统尚未发育成熟，所以此阶段是预防宝宝过敏的关键期【1】，家长都想给宝宝挑选防过敏的奶粉。持续预防过敏对宝宝一生都有好处，因为一旦宝宝出现过敏性疾病，会表现出各种不适症状，比如皮肤瘙痒、腹泻、便秘等问题，不仅让宝宝受罪，长此以往还会影响宝宝正常生活作息和健康成长。今天我就来分享下，防过敏奶粉如何选择，希望妈妈们都能用上。　　
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3163
3.3万
皮夹克的小姐姐
3岁以上
开饭啦😄😄今天的鱼煎的相当成功 细细碎碎的生活都是美食拼成的烟火气
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小腿腿呢
3岁以上
二胎宝妈脱发自救！介个洗发水控油防脱真是一把好手！ 作为二胎宝妈，产后脱发的痛谁懂啊！一胎时产后7个月开始掉发，好在发量基数大；二胎后直接崩盘，洗头一抓一大把，发际线退到像画上去的，发缝宽得能透光。每次看水池里的掉发，都忍不住叹气。 为了救头发，生姜洗发水、育发精华买了一堆，纯纯交智商税。最后只能用假发片，出门小心翼翼卡在发缝里，抱娃都怕被扯掉，现在想起来都心酸😮‍💨。 后来闺蜜扒着我安利道奇C1防脱洗发水，说产后群里好多妈妈用着好。我翻了翻评价，有人说“用一个月掉发少一半”，还有人晒“发际线冒小绒毛”的照片，看得我心痒痒。想着“都试了那么多，不能错过”，就入手了。 现在用了三四个月，效果肉眼可见：额头冒小绒毛，头顶有点“炸毛”，扎丸子头时发量多了一大圈，终于不用挡发缝啦 ～最让我放心的是纯中药复方配方，不含激素，安全无刺激。哺乳期宝妈也能放心用，给娃喂奶时蹭到头发都不怕~ 成分个个能打： • 侧柏叶提取物：促头皮循环，帮头发生长，增强毛囊代谢，稳固发根； • 何首乌提取物：改善头发状态，我之前像枯草的头发，现在顺顺滑滑、乌黑亮直； • 当归提取物：给头发补营养，慢慢养得越来越密，梳头都觉得有分量。 这些天然植萃搭配，不光防脱育发，还能调水油平衡。我以前是大油头，洗完第二天就贴头皮，现在用它，两三天都清清爽爽，扎高马尾都蓬松，简直是油头福音。而且是弱酸性PH5.5配方，和头皮超契合，不刺激，敏感头皮也无负担。 被产后脱发、发缝宽、头发出油困扰的姐妹，真的不妨试试道奇C1。我从半信半疑到空瓶回购，效果实实在在。纯中药配方，安全温和，哺乳期能用，真心值得安利。别像我走弯路，试试它，说不定也能找回头发浓密的快乐。
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我是林啦啦
3岁以上
直面感受寿司郎受欢迎的人气热潮今晚在小朋友的要求下，第一次跟着他来尝试这个网红寿司郎了，经历过周末要等位两个钟以上的情景放弃后，今天选择周中5点左右到店，不需要排队，但是也的三成以上座位有食客了。茶位五蚊，小学以下学生不用茶位费，回转带上的寿司没想到是我见过比较新鲜的，出品不算太多，但固定会有不同的东西出现，而且是肉眼可见很新鲜的那种鱼生或是熟肉类。也要以IPAD上点餐，用小火车送到我们餐位前，这次点的每一样东西都很美味，因为我们大多是点鱼生类，但不推荐三文鱼片，因为看上去不如图片上那样油亮的厚身，两人埋单190蚊，人均约100蚊左右。
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