《如何杜绝婚外情的发生》（1）1.首先婚姻本身就是一个契约，是情感，经济，责任的共同体，签订婚姻契约，建立婚姻行为规范制度是婚姻必须的保障，这个婚姻签约可以把双方各自对婚姻的期待及对对方的希望进行说明，什么可为什么不可为进行约定，让两个人从一开始就清晰各自角色责任，了解对方需求和底线，双方积极配合互相满足互相监督执行。 2.夫妻双方彼此相互尊重信任，保持每周至少一次不少于一个小时常态化沟通机制 3.彼此做什么去哪里要提前告知对方，更是相互尊重的表现。 4.家里有任何事情两人一定互相商量，不得单方做主，不要强势不要一言堂。尽量不让各自家庭其他成员参与意见干扰夫妻关系。 5.看到对方问题及时提出，并提改进意见，发现自己问题也及时调整，如果对对方造成伤害一定要道歉，对对方的付出要有感恩心，不要认为理所当然