真的不能乱说，真的会接到啊，后台有个37岁多囊姐妹，认真辛苦备孕了三年半年，什么中医、运动一大堆方法都试了，肚子一点反应都没有，结果前段和小金说不想弄了随缘，结果昨天报喜了，一问是她说有些东西说不准，还是要有心要才回来，这两周她总是每天都想一遍“我也想接个好孕”，向那些好孕的姐妹接好孕，谁知道这回真的来了，她人也不那么焦虑了，突然就中了到现在还有点恍惚，真的奇迹真的会发生在我每个用心的姐妹身上的，别放弃，坚持备孕，好孕真的会来的~
好孕经验
来自广州市
热门评论(3)
李岚接二胎宝宝
吹牛逼 老子不信这个月能接到宝宝
2025-08-15 08:11:56 · 来自铜仁市
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笑笑天1982
坚持就是胜利加油
2025-08-15 08:03:18 · 来自西安市
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妈妈网_nc4w9x
这备孕真是玄学啊，说不定哪天就心想事成了，那姐妹能放下焦虑真的好运就来了。
2025-08-15 07:50:23 · 来自西安市
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第一次怀孕，就中了双胞胎！！！之前看别人的多囊好多都是双胞胎，这下终于到我了多囊的姐妹不要放弃，传给各位姐妹好孕！！！感谢科技让我也有了宝宝
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平姐Angel
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想要养出高质量卵泡？这些方法超实用！1. 健康生活是"养卵泡"的根基 熬夜就像给身体"捣乱"——长期晚睡会打乱内分泌，让卵巢"罢工"，影响卵泡发育和排卵；烟酒更是卵巢的"老化加速器"，会让卵泡质量直线下降。 早睡早起不熬夜，每天抽30分钟运动（比如快走、瑜伽），促进血液循环和新陈代谢；戒烟戒酒，给卵巢一个"干净"的成长环境。规律作息+适度运动+远离烟酒，这三件小事，是养卵泡的"基础装备"。 2. 吃对食物，卵泡更"有营养" 卵泡发育需要"优质燃料"！平时多吃新鲜有机蔬果，保证维生素、矿物质和膳食纤维的摄入；少吃外卖和加工食品（高油高盐高糖），这些"垃圾食物"会让身体"负担重重"。 备孕期间可以适量补充叶酸、维生素E等营养素，但最好先咨询医生，避免过量。 3. 好心情是卵泡的"加分项" 焦虑、烦躁会触发身体的"应激模式"——肾上腺素飙升，雌激素和雄激素跟着"乱套"，直接影响卵泡质量。 备孕别给自己太大压力！可以每天留10分钟做喜欢的事（比如听音乐、画简笔画），或者和家人朋友聊聊天，让自己像"充电"一样放松下来。心情好了，卵泡才会"元气满满"。 4. 远离"隐形杀手"：有毒有害物质 生活中很多"看不见的威胁"会伤害卵泡——比如汽车尾气、新装修房间的甲醛、打印机旁的臭氧，甚至农药残留的果蔬。这些物质可能导致卵子染色体异常，降低受孕率。 备孕期间尽量避开装修现场、马路高峰期；吃水果蔬菜前认真清洗（可用淡盐水浸泡）；减少接触化学清洁剂，选择天然环保产品。 5. 这些情况，记得找医生帮忙 如果本身卵巢功能较弱，或被多囊卵巢综合征困扰，别硬扛！及时到正规医院检查，在医生指导下用药调理（比如调节激素、促进排卵），配合生活方式的调整，效果会更好。 好卵泡是"好孕"的第一步，但别把它当成压力——慢慢来，从今天开始调整生活习惯，给身体一点时间，属于你的"好孕"一定会来！
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今天给大家整理了一份夫妻备孕超全攻略，姐妹们快拉上老公一起看！！👀 有以下几个重点： ✅备孕提前准备事项（提前6、3、2个月所需要做的事情） ✅黄金受孕时间 ✅孕前检查清单（男女方检查项目） ✅助孕小妙招 祝姐们们得偿所愿呀，有需要的码住呀，希望对大家有帮助~
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我今年 35 岁，移植栽了两三回。之前生殖科主任说胚胎质量好着床没问题，可我有内异症和巧囊，上回有了胎心胎芽还是没留住。这次我专门去武汉找了保胎专家。她让我先调好身子、放松心态再移植，于是先调了一个月。移植后就开始保胎，保了 3 周。期间 hcg 翻倍很好，胎心胎芽也正常。现在终于可以回老家了，就等着复查。这一路走来太不容易，好在结果是好的，真的很开心，也希望之后一切顺利，能平安生下宝宝。
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宝宝腹泻如何做？（附治疗和改善措施）有娃的家庭最怕孩子生病，尤其是夏秋换季时，稍不留神宝宝就容易闹肚子。今天来聊聊宝宝腹泻的判断方法和应对技巧。 一、怎么判断宝宝是不是拉肚子了？ 很多新手爸妈对"腹泻"的认知比较模糊，其实可以通过三个信号综合判断： ①排便次数突然增加 ②大便性状明显改变 ③伴随不适症状 二、宝宝腹泻的常见原因 引起腹泻的"元凶"主要有三类，家长可以对照排查： ①感染性因素 轮状病毒、诺如病毒等秋季高发，或吃了不干净的食物导致细菌性肠炎； ②过敏/不耐受 乳糖不耐受的宝宝喝普通奶粉易腹泻，对牛奶蛋白、鸡蛋等过敏也会引发； ③喂养不当 辅食添加过快、过早吃成人饭菜，或腹部受凉导致肠胃功能紊乱。 三、腹泻期间如何护理？记住这5个关键点 1. 饮食调整要"温柔" ❌ 暂停牛奶、鸡蛋、海鲜等高蛋白食物，避免加重肠胃负担； ✅ 优先选择米汤、苹果泥（蒸熟）、胡萝卜泥等低纤维易吸收食物； 2. 补水防脱水是重中之重 腹泻最怕脱水！可以这样做： 少量多次喂水（每次10-20ml，每15分钟喂一次）； 3. 卫生细节不能马虎 餐具每天煮沸消毒15分钟，玩具用宝宝专用消毒湿巾擦拭；家长喂食前务必用肥皂洗手，处理宝宝粪便后及时清洗；水果务必削皮，蔬菜焯水后再烹饪，避免农药残留。 4. 这些情况必须看医生 腹泻超过3天不见好转，便中带血或呈脓血便，持续高烧超过38.5℃，精神萎靡、嗜睡或抽搐，别硬扛，及时送医更安心。 5. 预防腹泻的小妙招 接种轮状病毒疫苗（2月龄-3岁宝宝推荐接种），辅食添加遵循"从单一到多样、从稀到稠"原则，秋冬季注意腹部保暖，可给宝宝穿个小肚兜。 参考文献： [1]赵青.孩子发生腹泻怎么办，如何治疗和改善？[N].医药养生保健报,2024-10-17(008).DOI:10.38281n.cnki.nyyys.2024.001593.
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末次7/13的你们，都上岸了吗？？我还没有上岸😭
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孕7周+去医院检查医生说双胎，当时有点不敢相信，我给我老公说了，他也不相信，因为我和老公家里都没有双胞胎基因。科技宝宝还双胎果然是上天派来的小小福星。要是龙凤胎就好了。
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兔头妈妈凉凉霜和戴可思金盏花冰沙保湿霜对比哪个好？
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这些备孕误区‼️为啥不早点告诉我~ 很多姐妹说备孕了很多年，踩了无数的坑，终于上岸了，今天平姐整理了一些姐妹们那些年踩过的备孕坑，一起来看看吧~希望对你们有帮助。 ⭕️叶酸越早吃越好？ 不是的吃得越早越好，而是建议在准备备孕的前三个月开始吃，叶酸有预防胎儿神经管ji形的作用，备孕夫妻要注意认真补充叶酸哦。 🧐喝土mi方能更快怀上？ 我们提倡科学备孕，怀上宝宝的关键在于小蝌蚪、卵美眉质量、输卵管通畅和子宫能提供舒适的着床环境等一系列因素决定的，所谓的mi方不可信，别乱喝伤了身体的根本，建议需要调理的备孕夫妻去正yi院检查，遵yi嘱进行调理。 😔小小炎症不影响备孕？ 只要是炎症，不论大小，都会对备孕有一定的影响，出现炎症要及时调理，此外有炎症的环境不利于小蝌蚪的活动，严重的还会导致女性内分泌失调，宝宝自然很难来报道。 🧐多囊=不孕？ 很多姐妹谈及多囊就色变，多囊卵巢综合征确实可能会导致难孕,或是怀孕后出现胚胎停止发育、liu产等问题，但是有多囊的姐妹调理的好也是怀上宝宝了的，所以姐妹们都不要太着急，先认真调理一下身体。 🤫事后倒立有利于提高怀孕率？ 其实比起这种高难度动作，真想为小蝌蚪助力，事后在下身一个枕头，抬高自己的下半身，方便让小蝌蚪顺利进入体内就好。 🤔卵泡越多越好怀上？ 卵泡多还不够，要有优质的卵泡并且正常排出健康的卵美眉才行，正常的卵泡值在18-25mm左右，低于这个大小卵泡是发育不良，超过这个大小可能会导致排卵困难，不是优质的卵泡就很难排出卵美眉，自然不会和精子结合，孕育出生命。
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