宝宝发烧别乱慌，这样做新手妈也稳 想起大宝第一次发烧时，🤒我还是个没经验的新手妈妈，举着手机查“婴儿发烧怎么办”，大家都说水银体温计更准，家里便没备电子耳温枪。结果用的时候，宝宝难受得根本夹不住，测个体温折腾半天，大人孩子都休息不好。而且水银体温计还容易打碎，会挥发有毒气体，想想就后怕。😨 现在二宝，学聪明了，早早就备好了耳温枪。我入手的是🌟妈妈良品耳温枪。一觉得宝宝有发热迹象的时候，就轻轻掰下他的耳朵，把预加热的探头凑过去，5秒就出结果，而且屏幕会发光，夜间不用开灯也能看清。那晚测完显示38.2℃，我按之前记的护理知识，先给宝宝减少衣物、用温水擦身物理降温，隔一小时再测，看着体温慢慢降下去，才安心休息😴 选它主要是因为精准度，和水银体温计比误差仅0.1℃，家用完全够了。而且它小巧便携，带娃短期出门，我包里必装这支耳温枪。 结合我的经验，分享些护理知识： 1️⃣发烧时千万别用酒精擦身，也别觉得宝宝冷就盖厚被子、穿多衣服； 2️⃣38.5℃以下优先物理降温，要用30℃左右的温热毛巾，不是冷毛巾； 3️⃣别单看温度决定是否用药，得观察宝宝是否因发烧不舒服。发烧不是病，退烧药只是缓解不适，若宝宝出现肌肉酸痛、萎靡烦躁、不吃饭不睡觉，就可以用退烧药； 4️⃣退烧药使用有讲究，最低间隔不能少于4小时，最好6小时，24小时内不超过4次。 另外，宝宝发烧时要控制室温、保持通风，多补充水分避免脱水。选一款顺手的耳温枪能及时掌握体温变化，但测体温要避开吃奶后、哭闹时。（⚠️有高热惊厥史的宝宝，建议38℃直接用药，若无法退烧就及时就医） 养娃就像闯关，有了靠谱的工具再配合正确的护理知识，遇到发烧这种“小怪兽”，妈妈才能更从容。