备孕路上的焦虑与坚持

今天突然很想和大家聊聊备孕这件事。自从上个月生化后，我的心情就像坐过山车一样。医生说我8月4号生化后，9月4号左右才会来月经，但真的好担心月经会不会准时来啊！

我现在每天坚持吃黑豆、喝豆浆，还吃着医生开的补内膜的药。最让我头疼的是老公死活不肯去检查精子质量，天天喝酒，说他几句就生气。姐妹们遇到过这种情况吗？你们都是怎么说服老公配合检查的呀？

这是我目前在吃的辅酶Q10，医生说对卵泡好。但说实话，现在每天吃药都吃得嘴巴发苦，想到下个月要重新促排，既期待又害怕。特别想知道有没有生化后成功怀孕的姐妹，能分享一下经验吗？

最近总是控制不住地焦虑，明明知道这样对备孕不好，但就是忍不住胡思乱想。有时候半夜醒来就再也睡不着，满脑子都是怀孕的事。大家都是怎么调节心情的呢？