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新鲜核桃孕期食用指南
sunnywu
孕39周+6天
孕晚期迷上了吃新鲜核桃,分享几个小心得:
现剥现吃最新鲜,氧化后会变黑
用镊子剥皮更方便
多多买菜上可以买到带青皮的新鲜核桃
和葡萄干搭配吃更美味
注意:
超市卖的剥好皮的可能会用药水处理
每天适量即可,不要过量
核桃虽好但个体差异大,过敏体质要谨慎
孕期饮食禁忌
来自郑州市
热门评论(5)
6688你真的好傻
我那个时候没少吃核桃,都说是脑细胞生成和分裂期必须得多吃,有利于胎儿的大脑发育
2025-08-16 07:55:45
· 来自朝阳市
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6688你真的好傻
回复
妈妈网_abtrux
:
对,听说三个月宝贝的脑细胞生成,然后六个月到生产脑细胞分裂,这两个阶段要多吃核桃补脑
妈妈网_abtrux
:
我也听说了核桃补脑,现在我每天都吃几个,就希望对宝宝大脑发育有用。
九ོུ࿔月ོུ
到现在整不懂 核桃从树上摘下来就能吃吗
2025-08-16 02:17:10
· 来自沧州市
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妈妈网_u6nagr
看来这位妈妈也是个美食探索家呢,孕晚期还能发现新鲜核桃的美味,真的很棒!
2025-08-16 01:57:56
· 来自广州
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查看全部5条评论
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评论
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