🍛吃饱了，才不会觉得人生空虚
来自益阳市
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状元堂主
吃饱了也会撑得慌。
2025-08-16 09:31:14 · 来自广州市
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hoho安安安1226
不过，人生空虚可能不只是没吃饱的问题，还得找找其他的原因呢。
2025-08-16 08:08:57 · 来自广州市
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入园前的流脑疫苗“必修课” 带娃就像升级打怪，入园前这关可太难了！本以为准备好被褥水杯就行，结果发现流脑疫苗差点漏打。看了很多专家科普，最后选了四价流脑多糖结合疫苗，顺利帮娃“通关”，这波“通关经验”必须分享！ 流脑，即流行性脑脊髓膜炎，是一种由脑膜炎球菌引起的急性呼吸道传染病，发病急、危害大，严重时6-24小时就能危及生命，即便痊愈也可能会出现听力丧失、神经损伤这些后遗症，孩子入园后接触密集，感染风险剧增，疫苗防护必须到位。 对比多款疫苗，我发现3岁开始打的流脑疫苗也有好几种，分别是：二价流脑多糖疫苗、四价流脑多糖疫苗和四价流脑多糖结合疫苗。 询问了预防接种门诊的人，知道了价数越高保护范围越广，另外还了解到结合疫苗是多糖疫苗的升级版，不仅杀菌力更强,还能产生更强更持久的免疫记忆。 于是我果断选了四价流脑多糖结合疫苗。我家孩子打完后观察了好几天，娃该吃吃该玩玩，没有不良反应。 其实这里忍不住要提醒大家，这个四价流脑多糖结合疫苗，3月龄~5月龄就可以开打第一剂，然后每隔一个月打一剂，合计打完3剂，到满12月龄时可打一剂，就可以更早保护咱们的孩子。 如果你错过了这个时间，当宝宝6~23月龄时，接种2剂也是可以的，每剂间隔1~3个月。 宝宝到了2岁以后，按照国家的规定，都要继续进行流脑疫苗加强接种. 所以不管你有没有错过上面的时间，依旧有机会接种四价流脑结合疫苗，像我家宝宝满三岁，就去接种1剂。 当然不鼓励大家像我这样着急忙慌3岁才去接种，因为流脑的发病年龄一般从2-3月龄开始，5岁以下儿童,尤其是3-12月龄的婴儿发病率最高。我要是早了解，肯定早给娃接种了。 打完疫苗了，也选好了幼儿园，宝贝要到更广阔的天地去探索了，做好疫苗接种，就是妈妈送给你的防护盔甲，希望你尽早适应幼儿园生活吖。
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126狒狒钟
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宝妈们，那种一支补多种营养的靠谱吗？吃小快克黄金钙DK钙有效果吗？好吸收吗？
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经历两个多月的黄疸终于退了❗️很多朋友刚生宝宝都不懂怎么退黄疸，我现在就来分享下我家弟弟黄疸怎么退的～ 基本每个新生儿都会有黄疸！ 这是由于宝宝体内胆红素过高。胆红素是咱们人体产生的黄色代谢废物，而新生儿肝脏功能不健全无法完全排出，所以宝宝就变「黄」了。 1.多吃多拉：医生说这是退黄关键。频繁喂奶，保证宝宝每天尿湿6-8片尿布，大便3-5次，胆红素就能随着排泄物排出体外。 2. 晒太阳：选阳光温和的时段，比如上午9-10点，下午4- 5点，让宝宝裸露皮肤，注意遮住眼睛和生殖器，每次15-20分钟，别晒伤啦。 总结下经验： ❌母乳性黄疸停母乳没有用 ❌不要用茵栀黄，会影响肝脏功能，我们去医院医生都不给开 ❌妈咪爱属于益生菌，没有多大用 我们当时每天给宝宝泡澡 茵陈30，菊花15，丹参30，山栀子20，金钱草30，赤芍15，艾叶15，甘草10，煮水给他洗澡 心态很重要💪 宝宝黄疸期间，我天天焦虑，好在家人一直支持。新手爸妈们一定要稳住心态，相信宝宝会战胜黄疸，健健康康的！
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选对奶粉，孕妈待产更安心！选奶粉这件事，对新手妈妈来说像拆盲盒：配方表密密麻麻，每个字都认识，组合在一起就成了天书，让人眼花缭乱。更焦虑的是，0-6个月的新生儿肠道屏障还没发育完全，一次选错，可能就是连续夜哭、体重掉队，甚至体质崩塌。 到底怎么给新生宝宝选奶粉？其实，拆成三步就能少走很多弯路：一看奶粉中的蛋白质是否为A2型、二是看是否含有HMO及类型、三看其余营养成分的添加。 接下来小编告诉大家怎么抓住这三点，精准锁定新生宝宝的安心口粮。 一看A2型蛋白质。对于新生儿来说，消化吸收是非常重要的。而A2型蛋白质与母乳中蛋白质类型相同，更加亲和宝宝娇嫩肚肚，在消化吸收过程中不会加重肠道的负担，可以更好地被消化吸收，所以建议
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从抗拒喝水到主动讨要！一瓶低氘冰川水让宝宝爱上喝水 作为一个3岁宝宝的妈妈，我每天都在为孩子的饮食健康操心，尤其是「喝水」💧这件事！直到遇到亿斯冰川水，我才发现原来好水真的能让孩子爱上喝水，连泡奶、煮粥都变得更轻松！ 🌟为什么选择冰川水？💦 普通自来水水质硬，冲泡奶粉总怕营养流失；矿泉水钠含量高，宝宝喝多了肠胃负担大。而亿斯冰川水是加拿大原瓶进口的远古冰川融水，经过地盾岩层过滤，天然纯净不说，还有三大优势直接戳中妈妈的心： 1、弱碱性pH8.0+：贴近我们身体的PH值，冲泡奶粉不破坏营养，宝宝吸收更安心。 2、低钠+小分子团：温柔呵护宝宝👶娇嫩肠胃，溶解力强，吸收快不胀肚！ 3、钙镁黄金配比2.5:1：守护宝宝骨骼发育，煮粥自带清甜，我家挑食娃都能秒光盘🥘～ 4、天然富氧活性：运动后喝像细胞充电，恢复快更有劲！⭐️ 🌟泡奶党的福音！ 用它冲奶粉，45°温水溶解超快，再也不用疯狂摇奶瓶！宝宝喝完后居然主动指着瓶子说“还要”，老母亲感动到想囤一箱！😍而且340ml便携装出门超方便，公园野餐、自驾游随手塞包里，秒变「移动甘泉补给站」！ 🌟辅食神器get！ 最近解锁了新用法：煮粥时直接加冰川水，米粒更软糯，还带一丝回甘！之前娃吃辅食像打仗，现在居然主动张嘴😋等投喂～ 最打动我的是品牌对水源的珍惜——每年限量开采10万吨，原住民世代守护的“天空之冰”，喝起来仿佛能感受到大自然的纯净能量💪。当妈后总想给孩子最好的，而水是每天入口的东西，选对真的不一样！
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小腿腿呢
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二胎宝妈脱发自救！介个洗发水控油防脱真是一把好手！ 作为二胎宝妈，产后脱发的痛谁懂啊！一胎时产后7个月开始掉发，好在发量基数大；二胎后直接崩盘，洗头一抓一大把，发际线退到像画上去的，发缝宽得能透光。每次看水池里的掉发，都忍不住叹气。 为了救头发，生姜洗发水、育发精华买了一堆，纯纯交智商税。最后只能用假发片，出门小心翼翼卡在发缝里，抱娃都怕被扯掉，现在想起来都心酸😮‍💨。 后来闺蜜扒着我安利道奇C1防脱洗发水，说产后群里好多妈妈用着好。我翻了翻评价，有人说“用一个月掉发少一半”，还有人晒“发际线冒小绒毛”的照片，看得我心痒痒。想着“都试了那么多，不能错过”，就入手了。 现在用了三四个月，效果肉眼可见：额头冒小绒毛，头顶有点“炸毛”，扎丸子头时发量多了一大圈，终于不用挡发缝啦 ～最让我放心的是纯中药复方配方，不含激素，安全无刺激。哺乳期宝妈也能放心用，给娃喂奶时蹭到头发都不怕~ 成分个个能打： • 侧柏叶提取物：促头皮循环，帮头发生长，增强毛囊代谢，稳固发根； • 何首乌提取物：改善头发状态，我之前像枯草的头发，现在顺顺滑滑、乌黑亮直； • 当归提取物：给头发补营养，慢慢养得越来越密，梳头都觉得有分量。 这些天然植萃搭配，不光防脱育发，还能调水油平衡。我以前是大油头，洗完第二天就贴头皮，现在用它，两三天都清清爽爽，扎高马尾都蓬松，简直是油头福音。而且是弱酸性PH5.5配方，和头皮超契合，不刺激，敏感头皮也无负担。 被产后脱发、发缝宽、头发出油困扰的姐妹，真的不妨试试道奇C1。我从半信半疑到空瓶回购，效果实实在在。纯中药配方，安全温和，哺乳期能用，真心值得安利。别像我走弯路，试试它，说不定也能找回头发浓密的快乐。
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妈网育儿官
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一罐奶粉塞进90种全面营养！金领冠铂萃自护力拉满生了宝宝后，妈妈最害怕的是什么？不是哄睡不是喂夜奶，是娃生病！只要宝宝有点流涕或发热，都会马上去医院找医生看看。可是一年四季各种病原体真的防不胜防，所以增强宝宝自身抵抗真的很重要！ 这期实测伊利金领冠铂萃的超凡保护力，超凡乳源HMOS+高量乳铁蛋白+活性蛋白OPN，这3大自护核弹给宝宝建了座360°防御塔！内外兼顾，多效自护。 更狠的是把90种黄金营养矩阵都怼进奶粉里了，用临床实证，拆解保护力、吸收力、肠道活力、认知力等营养成分的效果，助力宝宝全方位营养支持。 点击看视频来看看铂萃奶粉的奥妙在哪里吧👀  
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88╰☆雨媟☆╮
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买了小快克钙铁锌软糖，本来是给孩子补营养的，但他当零食天天吵着要吃，可以长时间吃吗？会不会补过量？
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小腿腿呢
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大童宝妈必入！虎王包护脊+能装双在线 • 容量真的绝 住宿生周末回家，课本、换洗衣物全塞下，不用拖行李箱；练滑轮时，鞋、头盔、护具+水壶轻松装，空间超乎想象！ • 护脊设计超贴心 T型承托分散压力，环腰卸力带减肩颈负担，弧形腰托贴腰，加宽S型肩带，装再满也不弯腰驼背，身姿挺拔～ 上学当书包，运动当装备包，实用到尖叫！ #护脊书包推荐 #大容量书包 #学生党必备 #宝妈好物分享 #儿童书包
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Quentin妈妈
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亿斯冰川水｜不爱喝水的妈妈爱上喝水的秘密 最为一个一天不喝水也不会口渴的妈妈，平常最不爱喝水，但是特别爱喝饮料。一直觉的水是没有味道的，淡淡的，喝个两口就喝不下去了，但是我又很喜欢运动，运动后水分流失才会喝比较多水。 直到我偶尔间发现了YICE亿斯天然低氘冰川水，加拿大原瓶进口，来自世界黄金水源带 45.2°的远古冰川融水。原初纯净和天然，形成亿斯冰川水纯净天然、低氘弱碱、富氧 ，低钠的轻奢品质 ｡ 天然弱碱 PH 值 8.0+： 运动后身体乳酸堆积，肌肉很酸爽，弱碱水可以有效中和乳酸，喝完感觉身体的“酸痛疲惫感”缓解得特别快！加速体能恢复，第二天肌肉疼痛感没那么强烈。并且在日常生活中温和调节体内环境，中和现代饮食中的酸性代谢压力。 天然低钠： 运动出汗流失电解质，但钠补多了也不好。亿斯水天然低钠的特性，能温和调节电解质平衡，补充水分的同时不给身体增加额外负担，清爽没压力！调和代谢平衡，缔造健康内在，精准契合健康人群与甚至是慢性病患者的控钠需求，从源头减轻代谢负担。 富氧活力： 冰川水本身就富含天然溶解氧。高强度运动后身体处于“缺氧”状态，喝它感觉像给细胞直接“供氧”！能快速从缺氧状态恢复，喘不上气的感觉缓解超快！精神头一下就上来了。低氘小分子团水带有大量的动能，渗透力高，溶解力强，能够轻松通过细胞壁进入细胞，实现细胞水氧双通道补给。让细胞迅速充能，时刻保持一个好的状态 均衡矿物质配比： 钙、镁是维持人体骨骼、肌肉及神经功能的关键元素。日常饮食难以满足需求，而水中溶解的钙、镁离子更易被高效吸收，是理想的天然补充源。科学验证，水中钙镁含量以2.5:1比例协同作用时，可显著提升吸收效率，强化骨骼密度、调节肌肉收缩，并稳定心血管功能。 平常直接喝或者泡茶、做饮品的口感都会更好，自从有了亿斯冰川水以后，我再也不是喝水困难户了，喝水也可以吨吨吨大口喝了！
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