糖耐检查没过，控糖之路好艰难 今天去做了糖耐检查，结果三项指标都超标了，空腹5.3，一小时11.2，两小时9.5，医生说要严格控制饮食，一周后复查，不行就要打胰岛素了[捂脸] 本来还想着糖耐过了奖励自己吃个榴莲，现在连水果都不敢多吃。买了黄瓜、西红柿、柚子这些低糖水果，但真的好馋西瓜和葡萄啊！ 最郁闷的是医生说我只能最多长18斤，现在已经长了15斤了，这目标也太难达成了吧！姐妹们有什么控糖的好方法吗？每天吃杂粮饭、水煮菜真的好痛苦[苦涩] 附上我的糖耐检查单，希望有经验的孕妈能给点建议~