孕期控糖的烦恼


最近做了糖耐检查,结果不太理想,空腹和餐后血糖都超标了[捂脸]。医生让我严格控制饮食,一周后复查,如果还是高可能要打胰岛素。现在连最爱的水果都不敢多吃,只能吃点黄瓜、西红柿解解馋。看着老公吃西瓜、葡萄,我只能眼巴巴地看着[苦涩]。
医生说最多只能长18斤,可我现在已经长了15斤了,这目标好难达成啊!有没有同样在控糖的孕妈,你们都是怎么控制饮食的?求分享经验~
来自广州市
最近做了糖耐检查,结果不太理想,空腹和餐后血糖都超标了[捂脸]。医生让我严格控制饮食,一周后复查,如果还是高可能要打胰岛素。现在连最爱的水果都不敢多吃,只能吃点黄瓜、西红柿解解馋。看着老公吃西瓜、葡萄,我只能眼巴巴地看着[苦涩]。
医生说最多只能长18斤,可我现在已经长了15斤了,这目标好难达成啊!有没有同样在控糖的孕妈,你们都是怎么控制饮食的?求分享经验~