

孕晚期各种不适如何缓解?肋骨痛、耻骨痛、失眠全找上门了
最近进入孕晚期真是各种不适都来了,想问问姐妹们有没有类似的经历和缓解方法。我现在35周+2,医生建议39周剖腹产。
最难受的是肋骨和上腹部疼痛,躺下、坐着都痛,呼吸都跟着扯着痛,整晚睡不着。医生说是宝宝顶的,但真的痛到想哭。还有耻骨痛,一胎时完全没有,二胎特别明显,每天睡前按摩能稍微缓解点。
另外体重控制也很头疼,孕前104斤现在116斤,虽然医生说增长正常,但吃完饭胃部特别难受。一胎糖耐没过,这次特别注意饮食总算过了,但控糖期间各种不舒服。
最烦的是产检频繁抽血,贫血还要一直补铁,补铁药吃了胃特别难受。钙片也让我便秘,现在都不敢规律吃了。想问问姐妹们有没有什么缓解这些不适的好方法?
来自广州市