剖腹产后的疼痛与排气问题，求经验分享

今天上午刚做完剖腹产手术，现在疼得怀疑人生。医生说我还没排气不能吃东西，真的好难受啊。有没有姐妹经历过类似情况的？怎么样能快点排气？另外剖腹产大概要疼几天才能好转？现在连翻身都痛得不行，医生说晚上可以给我打止痛针，但我还是好害怕接下来的恢复过程。