孕晚期假性宫缩的困扰

最近假性宫缩越来越频繁了，特别是晚上特别难受。肚子一阵阵发紧发硬，有时候还会扯着痛，痛得直冒冷汗。昨天实在受不了去了医院，医生说是假性宫缩，让多躺着休息。

现在走路走一会还好些，但是坐着或者站着都特别不舒服。医生说这种情况要一直躺到35周，可是真的好难熬啊。而且我孕吐也特别严重，吃了就吐，医生说这样宝宝吸收不到营养，让我多喝奶粉补充。

肚脐也凸出来好多，感觉越来越明显了。孕晚期的姐妹们有没有类似的情况啊？大家都是怎么缓解假性宫缩的？