孕期饮食记录与体重管理分享

最近发现自己体重涨得有点快，一周就涨了2斤，有点担心。现在怀孕25周，除了正常三餐外，每天还要加餐3次，感觉一天到晚都在吃。早上7点早餐，10点加餐，12点午餐，下午4点加餐，5点40晚餐，9-10点还要吃宵夜，不然宝宝就会踢我。

医生说我血糖正常，但是空腹有点低血糖，让我一定要按时吃早餐。现在很纠结要不要控制饮食，又怕宝宝营养跟不上。四维检查时医生说宝宝中等偏小，所以最近在吃榴莲想给宝宝补补，但是听说榴莲糖分高，又不敢多吃。

想问问其他孕妈们都是怎么控制体重的？我现在每天固定时间吃饭，尽量吃得健康，但是体重还是涨得很快，特别是最近这两周。宝宝现在动得特别厉害，早上6点多就开始活动，不知道是不是因为我吃得多他也有劲。

大家孕期都是怎么安排饮食的？有什么既能保证营养又不会让体重增长太快的建议吗？