孕期体重控制太难了

今天产检医生说我体重已经142斤了，让我一定要控制饮食，可是真的好难啊！孕前才120斤，现在24周就胖了22斤。医生说我羊水有点少但还在正常范围，让我多喝温水补充，可是体重问题更让我头疼。

老公说要带我多散步，可是走一会儿就累得不行。姐妹们有什么控制体重的好方法吗？我现在每天晚上都饿得睡不着，但是又不敢多吃，比命还重要[裂开]

孕期体重控制太难了

孕期体重变化
来自广州市
热门评论(5)
a瑾瑜妈妈
那姐妹这个体重确实长得有点快了呢，还是要多注意控制一下哟。
2025-08-19 04:43:36 · 来自广州市
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冬天女孩104 ： 可不轻了，必须得控制住
妈妈网_e0w46t ： 你说得太对啦，现在就得重视起来控制体重，不然问题会更多
8888样妈妈
你这个体重好像有点太了
2025-08-18 23:29:23 · 来自吉安市
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妈妈网_q80kx3
你这体重涨得确实有点快了，孕期是要控制体重，不然生产时会有风险的。可以试试少吃多餐，多吃蔬菜，少吃高糖高脂肪的食物
2025-08-18 21:09:00 · 来自温州市
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