安抚奶嘴戒除实战经验

我家成功戒奶嘴的经验，分阶段进行更轻松：

第一阶段（1周）：

• 只在接觉时用
• 白天收起来不让看见
• 改用其他安抚方式（拍拍/唱歌）

第二阶段（2周）：

• 连睡觉也不给
• 引入安抚巾过渡
• 最难的前3天要狠心

过来人提醒：

1. 最好选宝宝身体状况好的时候开始
2. 全家要统一阵线，不能有人偷偷给
3. 可以编个"奶嘴精灵"的故事帮助理解
4. 戒除后记得彻底收起来

我家用了1个月完全戒掉，现在睡觉反而更踏实了。有的宝宝适应快，3-5天就能戒，关键看家长能不能坚持住！