孕期痔疮护理实战攻略

突然得痔疮的孕妈看这里！我19周便秘长了外痔，医生教这样做：

1. 应急处理：用蜂蜜露通便（比开塞露温和），温水坐浴10分钟
2. 饮食调整：每天2根香蕉+1个火龙果，绿叶菜焯水吃
3. 缓解疼痛：医生让用的孕植安痔疮膏，侧卧时垫孕妇枕减轻压迫

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱！群里姐妹说产后痔疮可能会缩小，但完全消失要做手术。

血泪教训：便秘千万别用力！我隔壁床孕妈用力过猛导致宫缩早产了。