月子期间洗澡洗头实操指南

关于坐月子能不能洗澡，群里妈妈们有两种做法：

A派（传统型）：

• 艾草生姜水洗澡
• 7天洗一次头
• 宝宝用退黄疸药浴

B派（现代型）：

• 正常淋浴（产后3天开始）
• 每天洗头吹干
• 宝宝用清水洗

我的做法：①产后第3天开始每天艾草水擦浴②第7天用生姜水洗头（立即吹干）③宝宝每天清水洗，黄疸药浴每周2次

注意事项：

• 伤口未愈合要避开刀口
• 浴室提前预热避免着凉
• 用药前务必咨询医生（如退黄疸药浴）