姐妹们 孕期你们也便秘了吗 用什么办法舒畅的 我现在两天拉一次
来自遂宁市
热门评论(6)
小妙2015
怀孕期间有便秘的现象也正常，可能是因为怀孕之后肠胃消化吸收不好
2025-08-20 14:12:32 · 来自金华市
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妈妈网_6p1klk
喝点蜂蜜水，润润肠，可能能舒服点哦。
2025-08-20 14:09:23 · 来自武汉市
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涂俊俊
这个时候如果出现便秘的话一般是上火了，所以还是需要注意一下饮食才好。
2025-08-20 14:06:20
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妇产科值班医生
孕期便秘较常见，可尝试以下方法缓解：增加膳食纤维摄入，如多吃蔬菜、水果、全谷类；保持充足水分；适当运动，如散步、孕妇瑜伽；养成定时排便习惯；必要时可使用乳果糖等安全通便药。若便秘严重，建议线下就诊。
2025-08-20 14:06:11 · 来自广州
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妈妈网_x6x222
走动走动也能帮助肠道蠕动，我那时候就经常散步。
2025-08-20 14:06:09 · 来自太原市
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妈妈网_4c1smj
孕期便秘挺常见的，多喝水，吃点香蕉火龙果能帮忙顺畅点。
2025-08-20 14:05:36 · 来自广州
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