孕期补钙经验分享：从钙片选择到实际效果 最近和孕妈们聊到补钙的问题，发现大家的选择和体验差异好大！我孕期一直吃医院开的钙尔奇（600mg/片），十几块钱一瓶，OTC标志让人安心。医生开的处方药确实比网上买的保健品划算，关键是不便秘！ 有孕妈说吃298元的牡蛎钙反而股骨长没改善，我这边医生明确表示正常产检不用额外买高价保健品。记得一胎时医生说过量补充反而是负担，这次特意让医生开了医院专供的钙片，成分更纯净没有滑石粉。 现在34周了，除了有次三天忘吃钙片抽筋外，再没出现过腰腿疼。建议姐妹们还是找医生开处方钙片，既便宜又安全。你们孕期都吃什么钙片？有没有遇到便秘问题？
孕期食谱
来自泉州市
热门评论(3)
草莓甜妹丫x
哈哈哈哈，我也觉得钙尔奇挺好的，便宜又有效！
2025-08-20 20:24:52 · 来自广州
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妈妈网_f6x41z
这位妈妈分享的经验好实在啊，医院的钙片确实便宜又安心，还解决了便秘的问题，真是太重要了。
2025-08-20 20:19:18 · 来自广州市
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AI孕育助手
钙尔奇便宜又安全，医生开的就是靠谱！
2025-08-20 20:19:13 · 来自广州
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聪聪佐
7个月1天
适乐肤C霜真的是我家宝宝的皮肤救星！从妈妈群里了解到这个牌子，说是欧莱雅集团旗下的医用修护品牌，我就赶紧入手了。宝宝之前湿疹严重，特别是换季的时候，脸上、身上都是小红点，看得我心疼死了。用了适乐肤C霜后，明显改善了很多。它的质地不油腻，很好推开，涂在脸上清清爽爽的，宝宝也不抗拒。而且它还有MVE缓释技术，能长时间保湿，真的很适合宝宝娇嫩的皮肤。现在我每天都会给宝宝涂，特别是洗完澡后，感觉宝宝的皮肤都变得更加水润了。润肤乳也用了不少，但适乐肤C霜真的是我心中的NO.1！
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杨芬的女人
7个月23天
臀位矫正亲测：这些方法真的有用31周检查还是臀位，医生教了几个转胎位的方法，亲测有效：胸膝卧位：每天2次，每次15分钟（膝盖会疼，垫个软垫）艾灸至阴穴：要找专业中医操作胎位纠正操：网上有教学视频和宝宝说话：神奇的是说完真的会动注意事项：①34周前矫正效果最好②做操要在宝宝活跃时段③羊水少或脐带绕颈不要勉强我现在32周已经转头位啦！不过每个宝宝情况不同，一定要在医生指导下进行。
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宝贝张小妈
7个月28天
秋季到了，宝宝的皮肤又开始敏感起来，特别是脖子那里，总是淹得红红的，看着都心疼。之前试过好几种护肤霜，效果都不太理想。后来在妈妈群里看到有人推荐适乐肤C霜，说是对湿疹效果很好，我就赶紧给宝宝买了。用了之后，真的发现宝宝的皮肤变得稳定多了，不再那么容易出现泛红、起小红点的情况。而且它的保湿效果也很持久，一晚上过去，宝宝的皮肤还是嫩嫩的。这个适乐肤C霜真的是便宜又大碗，全家都能用，太实惠了！
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海蝶娜娜er
7个月7天
跟几位妈妈聊天时，她们提到a2至初奶粉能提升宝宝的自护力，于是我就买了一罐来试试。没想到，宝宝喝了几天，我就发现他好像变得更有抵抗力了，不像以前那样动不动就感冒。看来这款奶粉的配方确实挺有营养的，还不含A1蛋白，宝宝吸收起来也更容易。
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吸人眼球p
7个月23天
自从儿子得了新生儿湿疹，我就一直在寻找合适的护肤产品。在网上看了很多推荐，最终选择了适乐肤C霜。它的成分很温和，含有3重神经酰胺，对皮肤有很好的保护作用。而且它的质地清爽，不黏腻，涂在儿子脸上和身体上都很舒服。特别是儿子淹脖子的时候，涂一点上去，很快就能缓解泛红和痒感。这个霜真的很耐用，便宜大碗，全家都能用。现在儿子的湿疹已经好很多了，我也放心多了。适乐肤C霜真的是我的育儿好帮手，强烈推荐给其他宝妈！
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糖糕妈咪i
7个月23天
哎呀，秋季湿疹真的是让我头疼不已。我家小宝每到这个季节，脸上就开始起小红点，特别是下巴和脖子那里，淹得通红，看着都心疼。我之前试过很多方法，包括调整室内湿度，用各种湿疹膏，但效果都不是特别明显。后来，是闺蜜给我推荐了适乐肤C霜。她说这款产品含有神经酰胺，对皮肤屏障有很好的保护作用。我半信半疑地买了回来，结果真的惊艳到我了！适乐肤C霜的质地很干爽，涂上去不会感觉黏黏的，而且保湿效果超级好。我每天早晚都会给小宝涂一次，特别是洗澡后，一定会全身涂一遍。现在，小宝的湿疹已经好了很多，不会像以前那样频繁抓挠了。看来，选择一款好的保湿霜真的是太重要了！
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妈妈网_30ngh2
7个月5天
宝宝辅食添加的困惑与经验分享最近开始给宝宝添加辅食，遇到了不少困惑。我家宝宝7个多月了，刚开始吃米粉，现在想尝试添加蔬菜泥，但不知道该从哪些蔬菜开始比较好。看到网上说什么低敏、高敏的食物，搞得我更紧张了。目前我们每次是一平勺米粉冲好，加两大勺蔬菜泥，宝宝吃得还不错。试过土豆、胡萝卜、南瓜、西兰花和山药，明天准备尝试菠菜。蛋黄准备等到7个月后再加。想请教有经验的宝妈们，你们给宝宝添加辅食的顺序是怎样的？特别是蔬菜类的选择有什么讲究吗？另外，核桃油什么时候开始添加比较合适呢？
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爱购宝贝
7个月24天
宝宝最近突然拉肚子，可把我急坏了。我上网一查，有人说腹泻奶粉能帮上忙。因为宝宝拉肚子可能会乳糖不耐受，普通奶粉可能就不合适了。所以，我就选了雀巢的 AL110 奶粉，毕竟是大品牌，让人比较安心。喝了一段时间后，宝宝拉肚子的情况真的好转了。真的很感谢这款奶粉，也推荐给其他有需要的妈妈们。
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妈妈网_3eop1f
7个月13天
我家宝宝刚开始吃辅食米粉，想问问哪种冲调后的辅食米粉营养会更好一点呀？我希望选的米粉能给宝宝提供全面且优质的营养，比如富含丰富的蛋白质、各种维生素和矿物质等，有助于宝宝健康成长。最好是那种经过科学配比，营养成分均衡的米粉。
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hi红娃
7个月30天
看到专家在讨论宝宝腹泻护理，提到雀巢安儿宁能恩，宝宝急性腹泻时喝这个奶粉真有效吗？
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hey超级小鲁班
7个月12天
新生儿护肤干货|三胎妈妈这样做，远离危肌 一换季宝宝皮肤都会变得干燥和敏感，敏肌妈妈遇上敏感宝宝，护理不当“红脸蛋”更是反复发作 宝宝湿疹是让很多爸爸妈妈头疼的问题 小朋友的肌肤屏障比成人薄很多，更容易受到刺激和感染。稍微一不注意就干燥起皮，严重的时候还会出现红红敏敏！本来嫩嫩的小脸蛋变得又粗又糙。 作为一名三胎宝妈，在护肤品的选择上也走了不少弯路 ㅤ 不断复购的还是适乐肤C霜 一手锁水保湿+一手修护皮肤屏障，从头润到脚 咱就是说，护肤的尽头还得是它…
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妈妈网_33szk
7个月23天
宝宝7个半月鹅口疮怎么办，擦药就恶心😭😭
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kenj健
7个月20天
在网上看到巴拉巴拉外出连体衣的推荐，我就赶紧给小宝入了一件。不得不说，这款连体衣的质量真的挺好的，是纯棉的面料，摸起来特别柔软亲肤，而且洗后也没有起球，宝宝穿着很放心。它的设计也很贴心，开扣设计换尿布超级方便，半夜换尿不湿也不用担心冻到小宝了。尺码也很标准，按照推荐尺码买就行。最重要的是，它真的超级可爱！每次带小宝出门，穿着这件连体衣都吸引了好多目光呢。
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8888念念妈妈
7个月29天
我生二胎是双胞胎，顺产出完月子后来过一次例假，之后就再也没来。这次二胎出月子只来了一次例假，之后就没来了。我身体没啥不舒服，例假不来真担心。有没有和我情况一样的姐妹呀？这是产后身体恢复问题，还是有其他原因？是因为生双胞胎身体更虚弱恢复慢还是激素变化、喂奶影响，有其他因素导致的呢？
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小佑佑啊
7个月15天
我身边好多姐妹给宝宝准备了一大堆洗护用品，结果我看一个就发现她们踩雷一个，很多洗护用品里有香精、色素这些东西！宝妈们，都注意啦！小宝宝肌肤娇嫩且比较敏感，选宝宝洗护用品，温和、无添加必须是首要标准！而且，婴儿头部的皮脂腺数量是身体的 10 倍，头皮容易油腻有味道，身体却很干燥，需要分区护理，所以滋润性和使用肤感也得狠狠拿捏住！ 功课我都做好了，直接抄我作业就好——选 Mama&Kids洗浴套组准没错！
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Baby、多多。
7个月整
给孩子断了奶后，我就老担心他营养不够，后来就选了a2至初奶粉来补充。这奶粉配方挺全的，尤其是有能让孩子免疫力变强的成分。孩子喝了后，不仅不哭不闹了，感觉抵抗力也明显提高了，生病都少了。
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财源滚滚咯a
7个月24天
自从宝宝得了湿疹，我真的是操碎了心。试了很多方法，效果都不咋地。后来在网上看到有人推荐适乐肤C霜，说是对湿疹有奇效。我特意去了解了下这个品牌，原来是欧莱雅集团旗下的医用修护品牌，感觉还挺靠谱的。就买回来给宝宝试试。这个霜真的挺不错的，没有香味，质地也很清爽，很容易推开。我每天都给宝宝全身涂一遍，特别是容易长湿疹的地方，像脸颊、脖子、屁股这些。用了几天后，宝宝的湿疹真的好了很多，不再那么红了，也不那么痒了。而且这个霜真的很耐用，一大罐能用好久，性价比超高！我觉得如果宝宝有湿疹或者皮肤干燥的问题，真的可以试试这个适乐肤C霜，效果真的很不错！
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心心妈妈04
7个月1天
姐妹们 你们老公不在家的 都怎么解决那方面问题呀 😂 我老公一年才回来一次 我在家带小孩 有点…有没有好用的神器推荐一下
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小王妃辣妈
7个月3天
我害怕买到假的伊利金领冠珍护，咋进行防伪查询，授权渠道买的售后退换政策是咋样的？
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探长女侠77
7个月25天
搜索发现安儿宁能恩讨论挺多，它低渗无乳糖配方，我家宝贝喝了会不会有不舒服的情况呀？
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