产后恢复的烦恼 今天产后43天了，肚子还是像怀孕四五个月那么大，腹直肌分离三指，医生建议先观察。穿收腹内裤感觉没什么效果，姐妹们有什么好的恢复方法吗？特别担心以后都恢复不了了。 最近恶露还没完全干净，偶尔会有点不舒服。婆婆说不能吃西红柿和白菜，搞得我月子餐都不知道吃什么好。在医院复查时医生让做阴超，感觉好尴尬啊，不知道大家都是做腹部B超还是阴超？ 最烦的是老公一点都不体谅，还总跟我吵架，气得我下面都疼。有时候真想离婚算了，但看着宝宝又舍不得。姐妹们产后都是怎么调理身体的？求分享经验！
产后快速瘦身
来自毕节市
热门评论(9)
丹丹d
我产后也腹直肌分离，做瑜伽有用
2025-08-20 22:52:31 · 来自广州
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蔬菜多多哦g ： 和老公多沟通，为了宝宝别轻易离婚
丹丹d  回复 蔬菜多多哦g ： 对，婆婆很多老观念都不靠谱
蔬菜多多哦g ： 月子餐能吃西红柿白菜啊，别听婆婆的
妈妈网_2l94g1
你这产后恢复确实挺让人头疼的，腹直肌分离得慢慢来，别急。收腹内裤效果可能因人而异，可以试试瑜伽或专业的产后恢复课程
2025-08-20 21:19:45 · 来自南宁市
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