孕期控体重的烦恼


今天上称发现体重又掉了,从62kg降到61.8kg,这已经是连续第三天体重下降了。我现在每天只吃两顿饭,晚上8点后坚决不进食,还要坚持做孕妇瑜伽。虽然知道要控制体重,但看着其他孕妈晒的美食照片,真的好馋啊!
医生说要控制血糖和体重增长,可是不吃晚饭真的好饿。有姐妹跟我一样在控体重吗?你们都是怎么坚持下来的?我现在看到美食照片就流口水,特别是看到别人发的虾和排骨,更饿了![捂脸]
来自广州市
今天上称发现体重又掉了,从62kg降到61.8kg,这已经是连续第三天体重下降了。我现在每天只吃两顿饭,晚上8点后坚决不进食,还要坚持做孕妇瑜伽。虽然知道要控制体重,但看着其他孕妈晒的美食照片,真的好馋啊!
医生说要控制血糖和体重增长,可是不吃晚饭真的好饿。有姐妹跟我一样在控体重吗?你们都是怎么坚持下来的?我现在看到美食照片就流口水,特别是看到别人发的虾和排骨,更饿了![捂脸]