孕期零食红黑榜：辣条、燕窝、南洋大师傅实测

重口味孕妈的零食日记：

1. 解馋神器：

   • 辣条（适量！）
   • 螺蛳粉（柳州肥姨妈亲测好吃）
   • 南洋大师傅抖臀蛋糕（芝士/芋泥味）

2. 营养加餐：

   • 燕窝选购：胖东来比京东便宜
   • 山姆圆形燕窝盏性价比高（20盏装）
   • 即食燕窝可能太甜

3. 翻车现场：

   • 西瓜吃多又拉又吐
   • 红烧肉炖猪蹄胖2斤

注意事项：① 辣条要控制量② 用药前务必咨询医生③ 个人体质差异大