孕晚期突发状况应对实录
38周突然见红但无宫缩怎么办？我的实战经历：
当时情况：
- 吃完辣火锅后见红
- 开始轻微腹痛
- 胎监显示宫缩10-20分钟/次
处理步骤：① 立即记录宫缩频率② 检查待产包③ 吃易消化食物补充体力④ 去医院做内检（结果已开指）
医生建议：
- 初产妇见红后24-48小时可能发动
- 破水要立即平躺就医
- 炸胡也很常见（有个姐妹见红一周才生）
| 必备物品清单： | 类别 | 必备物品 | 自选物品 |
|---|---|---|---|
| 证件类 | 医保卡+产检资料 | 信用卡 | |
| 卫生用品 | 产褥垫+计量卫生巾 | 私处冲洗器 | |
| 宝宝用品 | 包被+NB纸尿裤 | 小罐奶粉 |
避坑提醒：① 吃辣催生不一定靠谱（我朋友连吃三天火锅没反应）② 耻骨痛突然加重可能是入盆信号
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
来自成都市
