孕期睡眠困扰与时间安排

最近真是被孕期睡眠问题困扰得不行!每天睡不够,瞌睡多得很,但又要上班。我的工作时间是下午3点到晚上10点,上午能睡懒觉,晚上睡觉时间也还算合适。不过听说孕早期睡得多是正常的,有个姐妹说她孕早期每天9点睡6点半起,因为要上班。
现在最烦恼的是工作时间太长,虽然工作比较闲,但等到国庆、过年就要忙起来了。公司不会辞退孕妇,这点倒是让我安心。不过真的好羡慕那些不用上班的孕妈,可以好好休息。
姐妹们都是怎么安排作息的呀?有没有和我一样要上班的孕妈?怎么平衡工作和休息的?
来自广州市



























































