孕期糖耐检查真的有必要吗？

最近在纠结要不要做糖耐检查，看到群里姐妹们讨论得挺热烈的。有的姐妹觉得无论结果如何都要控制饮食，做了也没啥意义；也有姐妹说这个检查能及时发现代谢问题，对生产安全很重要。

我自己是觉得，虽然控制饮食很重要，但每个人的代谢能力不一样。就像有姐妹说的，瘦子也可能血糖高，胖子反而可能指标正常。而且孕晚期胃口会变好，万一代谢跟不上就麻烦了。

最让我纠结的是那个糖水，听说要空腹12小时，还要喝齁甜的糖水，想想就难受。不过为了宝宝健康，可能还是得去做。

想问问做过糖耐的孕妈们，这个检查过程到底有多难受？值不值得做呢？