孕期空调使用小技巧

夏天怀孕不开空调根本睡不着，但开久了又干又难受。亲测有效的几个方法：

  1. 空调定时+开电扇：我一般定时到凌晨3点，同时开电扇循环空气
  2. 门窗留缝：厕所门和窗户都留条缝，保持空气流通
  3. 放盆水：在房间放几盆水增加湿度
  4. 大白罐保湿：洗完澡马上涂全身，预防干燥

特别注意：① 空调不要直吹孕妇② 加湿器要定期清洗③ 嗓子干可以含颗润喉糖

我现在每天空调开28度+电扇低档，既能睡好又不会太干。

孕期不适应对
来自杭州市
热门评论(2)
8888样妈妈
空调如何使用才可以
2025-08-24 01:13:35 · 来自吉安市
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妈妈网_drs39s
特别是放盆水和涂保湿大白罐，这些小细节真的很贴心，能够预防干燥，看得出她是个挺细心的妈妈。
2025-08-23 22:46:36 · 来自太原市
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8个月2天
宝宝最近脸上起了好多湿疹，红彤彤的一片，看着都心疼。我给他用了些药，但总是反反复复不见好。闺蜜推荐我用丝塔芙大白罐，说是保湿效果很好，对湿疹也有帮助。有没有人用过的呀？对于宝宝湿疹，大家都是怎么护理的呢？环境湿度要怎么控制才比较好？还有没有其他什么方法能让宝宝舒服点呀？
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布?Maybeゝqi
8个月14天
女儿新生儿时期，我们因为没什么经验，导致她小屁屁起了尿布疹。当时可把我急坏了，后来经过朋友推荐才知道要选对纸尿裤还要注意日常护理。最近听同事说丝塔芙大白罐也可以用来预防尿布疹，说是很温和不刺激。我想请问下有经验的宝妈，这个真的能预防尿布疹吗？平时涂的时候有没有什么特别的手法或者注意事项？还有，新生儿日常护理中，除了涂这个还需要特别注意哪些方面呢？
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KO五千06
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我家剖宝经常呼吸不畅，优博剖蓓舒奶粉有呼吸护盾营养，真能降低呼吸系统敏感风险不？
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昨天和闺蜜聊天，她给我安利了伊利金领冠多维片。她说这个牌子是大品牌，质量有保障，而且里面特别添加了活性叶酸，对孕期妈妈特别有好处。我之前一直没怎么关注过这个牌子，听她这么一说，我有点心动了。闺蜜说她在网上买的，还挺方便的，我也打算去买点来试试，不知道最近有没有优惠呢？
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小米微笑妈咪
8个月6天
适乐肤C霜真的是我秋季保湿的秘密武器！孩子一到秋天皮肤就容易干燥，之前试过很多产品，不是特别油腻就是保湿力度不够。后来在妈妈群里被种草了适乐肤C霜，说是欧莱雅集团旗下的医用修护品牌，我就入手试了试。这质地真是爱了，不黏腻也不油腻，很好推开，涂在孩子脸上清爽舒服。而且它有MVE缓释技术，能长时间保湿，孩子一整天皮肤都嫩嫩的。最重要的是，它含3重神经酰胺，对宝宝的皮肤屏障保护作用很好。现在我每天早晚都给孩子用，湿疹都没再长过，真心推荐给各位宝妈！
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卡巴铂金石n
8个月27天
昨天和闺蜜逛街，聊起了孩子奶粉的事儿。她说她女儿一直在喝伊利金领冠珍护，感觉挺不错的。我好奇地问了下为啥，她说这个奶粉里含有OPO结构脂，能让孩子更好地吸收营养，而且不会上火。我一听就心动了，因为我家孩子也一直有点上火的问题。闺蜜还说这个奶粉的奶源也很新鲜，都是选自黄金奶源带的。我打算下次也给我家孩子试试这个，希望能改善他的上火情况。
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我家小宝宝睡眠特别重要。他现在还小，身体各方面都在快速发育，充足的睡眠对他的成长起着关键作用。 良好的睡眠能让他的大脑更好地发育，白天也更有精力玩耍。 而且睡眠中他的身体会分泌有助于生长的激素，能让他长得更高更壮。 要是睡眠不好，他可能会变得烦躁不安，食欲也会受影响。 所以我一直很重视他的睡眠环境，尽量保持安静、舒适，就盼着他能有高质量的睡眠，健康快乐地长大。
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皆如玫瑰8686
8个月30天
听人说雀巢安儿宁能恩无乳糖奶粉对宝宝腹泻有帮助，宝宝急性腹泻时喝它多久能看到效果呢？
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跳跃的快乐99
8个月6天
适乐肤C霜真的是我秋季给宝宝保湿的秘籍！带娃累成狗，但看到孩子那嫩滑的小脸蛋，一切都值了。这款霜是我在妈妈群里被种草的，说是欧莱雅集团旗下的医用修护品牌，我就赶紧试了试。它的质地超级清爽，不油腻，涂在脸上一下子就吸收了。而且，它还有MVE缓释技术，能长时间持续释放修护成分，保湿效果杠杠的。秋天干燥，我就给宝宝厚涂一层，一整夜都滋润着呢。孩子之前容易淹脖子，用了这个好多了，真的是便宜又大碗，全家都能用！
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公主的心肝宝贝
8个月13天
自从娃得了湿疹，我就一直在找合适的产品。试过很多，像大白罐、启初特护霜之类的，但总是感觉效果不怎么持久。后来在妈妈网上看到其他宝妈推荐适乐肤C霜，说是欧莱雅集团旗下的医用修护品牌，我就抱着试试的心态入手了。没想到效果真的挺好的！它没有香味，抹到皮肤上不痛也不刺激，而且便宜大碗，从头到脚都能用。特别是它含有专利技术，能长时间持续释放修护成分，真的做到了长效保湿。现在娃的湿疹已经好很多了，我也没那么焦虑了。
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进入八月龄之后宝宝为什么夜醒频繁 每晚上两到三次
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瘦美兴ss
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宝宝最近长新生儿湿疹，可把我急坏了，好在闺蜜给我推荐了适乐肤C霜。这个霜真的挺不错的，它含有3重神经酰胺，对宝宝的皮肤屏障有很好的保护作用。而且它的质地很清爽，不油腻，涂在脸上和身体上都很容易推开，宝宝也不会觉得不舒服。最重要的是，它没有香味，抹到宝宝嫩嫩的皮肤上，一点都不会刺激。用了几天后，宝宝的湿疹明显好转了，皮肤也变得滋润多了。看来选对护肤产品真的很重要，适乐肤C霜值得一试哦！
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回忆尽是伤.6688
8个月28天
换季担心孩子免疫力差容易生病，准备给孩子打流脑疫苗，咨询了好多宝妈跟医生都推荐四价结合不知道怎么样？
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8个月1天
8个月这里突然出现了几颗痘痘，这是什么？一开始以为是蚊子咬的，擦了2天蚊子药还是这样，有没有人知道的？
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8个月身高才65体重7.7，有什么办法可以长高
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看到优博剖蓓舒奶粉宣传，它的优博剖蓓舒奶粉对剖宫产宝宝呼吸、消化、免疫都关注，有试用装不？
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孕早期NT检查时间及孕期体重增长困扰最近刚检查出胎心胎芽，医生让我预约NT检查，但听说有些医院要提前预约，有些可以直接做，想问问大家是什么时候做的NT？另外我孕18周已经胖了20多斤，身高才155cm，医生说要控制体重，但天气太热实在不想动，姐妹们有什么控制体重的好方法吗？
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老公不满足我，想找其他男人解决一下生理需求，这算不算精神出轨，而且自尉棒这些都没真人感觉好
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小花生小熔岩
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宝宝湿疹总是反复，试了很多方法，最后发现适乐肤C霜真的挺好用。这款霜是我闺蜜推荐给我的，她说她家孩子用着效果不错。我特意去了解了下，适乐肤是欧莱雅集团旗下的医用修护品牌，感觉很靠谱。C霜的质地很清爽，不油腻，涂在脸上很容易推开，宝宝也不会觉得不舒服。最重要的是，它含有3重神经酰胺，对宝宝的皮肤屏障有很好的保护作用。而且它还有MVE缓释技术，可以长效保湿，特别适合我们家这种容易长湿疹的宝宝。用了之后，宝宝的湿疹真的好了很多，皮肤也变得更水润了。
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小子路娜娜7619
8个月1天
之前一直在给宝宝喝优博瑞慕，后来听说它换包装升级成了优博瑞霂，我就赶紧给宝宝换上了。这款优博瑞霂高乳清蛋白奶粉真的挺不错的，宝宝一直喝得很适应，没有出现什么不适。而且我发现它的配方真的很接近初乳，90%的乳清蛋白，还有各种免疫因子，感觉真的很放心。宝宝现在身体棒棒的，免疫力也提高了不少。看来选对奶粉真的很重要啊！有宝妈也在给宝宝喝这款奶粉的吗？一起来交流交流吧！
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