孕期燕窝到底值不值得吃？三胎妈妈实测

作为三胎妈妈，我来说说燕窝的真实体验：

  • 闺蜜吃了燕窝，宝宝确实很白（但她本身皮肤不白）
  • 我二妹没吃燕窝，宝宝也是冷白皮
  • 口感还行，就是价格小贵

两种主流看法：A派认为：吃了宝宝皮肤会变白B派经验：主要还是看遗传基因

我家宝宝吃的是小仙炖，但用药前务必咨询医生

避坑提醒：① 前三个月不建议大补② 燕窝要选正规渠道购买

孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(2)
妈妈网_jdascj
前三个月不建议大补，那前三个月吃点啥能补补又不过量呢？
2025-08-24 18:55:14 · 来自长沙市
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妈妈网_aqb1c7
看来燕窝对于宝宝皮肤的影响真的是个热门话题呢！不过感觉还是得看个人体质和遗传，不能全依赖燕窝
2025-08-24 18:51:41 · 来自广州
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