终于长头发了，6月龄宝宝枕秃确诊佝偻病！上个月带宝宝去做儿保检查👶🏻，大白发现他后脑勺有枕秃，特意问我宝宝睡觉是不是总醒，问了才知道，原来频繁夜醒也是缺钙的信号之一，我们平时是有夜醒的，还有摇头，还以为是正常的。接着给我们做了检查，结果数值特别低，确诊为严重缺钙😟，甚至怀疑有早期佝偻病的迹象。
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因为宝宝每天的奶量都达标，从未想过会缺钙。我们一直坚持每天补充维生素D3，保证至少1小时户外活动，这些基础防护都在做……实在不明白为什么严重的钙和维生素D缺乏？
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👩回去之后我们给的建议是：
⭐食补：
后面加辅食的时候，添加含钙量高的食物，如豆制品、鱼肉、虾皮等。我现在经常做芝麻糊和豆腐泥给他吃，蛋黄米粉里也会加一点虾皮粉(记得虾皮要先泡水去盐再打碎)。下午加餐就吃无糖酸奶溶豆，补钙效果不错。不过大夫提醒说，菠菜会影响钙吸收，所以不和钙剂一起吃，土豆红薯这些容易胀气的也少给，注意排敏
⭐补剂
每天要吃2粒D3、1粒AD、1粒钙。本来吃碳酸钙的，不太能消化我又换了一个小乐妮海藻钙。
⭐多晒晒太阳，也可以消耗一下他的体力，晒太阳时建议露出四肢，但要注意面部防晒（我给孩子戴了宽檐防晒帽）
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👩碎碎念：1⃣ 大家维生素D检测要选25羟维生素D指标，比血钙更敏感。2⃣ 枕秃不一定是缺钙，但伴随多汗、易惊醒就要警惕。
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前几天带宝宝去复查，骨密度已经恢复正常，维生素D也不缺啦！这期间，头发也长出来比较多，之前后脑勺睡觉那块有点枕秃，现在都长出来啦！
以上就是我的分享，作为过来人，有相同情况的姐妹，可以在下面一起讨论，交流一下
来自广州市
