孕反期续命食物清单：麻辣烫竟然上榜

吐到怀疑人生时，这些食物救了我的命！作为重口味爱好者，孕反期全靠：• 万达金街酸辣粉（酸辣开胃）• 藤椒味零食（附图）• 扁豆凉粉+肉夹馍组合

有两种主流做法：A派认为孕反要清淡饮食B派像我这样以毒攻毒，实测有效但要注意：① 选择卫生达标的店铺② 避免过辣刺激肠胃③ 搭配叶酸等营养素补充

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。我孕反期一天一顿也没事，但大部分姐妹建议少食多餐。

孕期不适应对
来自郑州市
热门评论(3)
豆子豆子豆子
最好少吃点麻辣烫哟。
2025-08-26 00:07:44 · 来自蚌埠市
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外界家里克隆萌 ： 偶尔吃没啥毛病哒
妈妈网_iae13q
看来这位妈妈真是个重口味爱好者呢，孕期反应那么大，还能找到这些美食来开胃，真是厉害了！
2025-08-25 23:03:18 · 来自汕头市
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