孕晚期便秘困扰

这几天被便秘折磨得够呛，明明有便意就是排不出来，坐在马桶上腿都麻了。昨天半夜起来上厕所，蹲了半天无功而返，今天又突然腹泻，真是冰火两重天。医生建议我多吃火龙果、香蕉这些通便水果，还让我买了乳果糖备用。

现在每天最怕的就是上厕所，用力怕伤到宝宝，不用力又解决不了问题。孕晚期便秘的姐妹都是怎么缓解的？听说蜂蜜露好像挺管用的？

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(2)
a瑾瑜妈妈
孕晚期便秘确实很难受的呢，饮食上要注意，饭后散散步也有效果
2025-08-25 23:59:37 · 来自广州市
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妈妈网_tdk6m9
蜂蜜露我听说过，但没敢乱用，毕竟每个人体质不一样。你还是谨遵医嘱，慢慢来缓解吧。孕晚期都不容易，加油
2025-08-25 23:45:07 · 来自南京市
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