孕期失眠与老公打呼噜的双重困扰

最近晚上总是睡不着，一到白天就犯困，真是让人头疼。更糟的是，老公的呼噜声一直打个不停，让我更加难以入睡。群里好多姐妹都有类似的困扰，有的建议直接一巴掌呼醒，但这样也不太好吧。

白天上班的时候总是打瞌睡，感觉特别难受。不知道大家有没有什么好办法可以缓解这种情况？

来自广州市
热门评论(2)
豆子豆子豆子
如果你老公打呼噜很重，可以让他去看看
2025-08-26 00:06:19 · 来自蚌埠市
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妈妈网_t05q50
要不试试睡前泡泡脚、听听舒缓的音乐放松一下，有时候心情放松了也容易入睡些。希望你能早日解决这个烦心事
2025-08-25 23:54:39 · 来自南昌市
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