产后腹直肌分离到底要不要做修复？
产后检查发现腹直肌分离2.8cm，医生说属于轻度。群里有人说做修复很重要，不然肚子会一直很大，也有人说自己没做后来也恢复了。我朋友做了凯格尔运动就从60多分恢复到90多分，但听说严重的要做电击治疗。到底要不要花钱做产康啊？有没有过来人分享一下经验？
来自南昌市
热门评论(4)
ye小鹿妈
凯格尔运动不错，我做了，效果挺好
2025-08-27 00:17:54 · 来自广州
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二妹花苞
我觉得还是得做，我当时分离 3cm，做了修复感觉好多了
2025-08-26 00:09:31 · 来自广州
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妈妈网_65pcz9
电击治疗是针对所有严重情况吗，有没有其他不用花钱的恢复办法？
2025-08-26 00:06:20 · 来自温州市
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妈妈网_lqqyfw
看来你对产后腹直肌分离修复挺纠结的。其实轻度的话，很多妈妈通过自然恢复和锻炼就能变好
2025-08-26 00:03:14 · 来自成都市
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