孕早期嘴巴没味道的缓解小妙招


孕早期嘴巴没味道真的太难受了,我试过好多方法,分享几个亲测有效的:
- 吃点甘蔗或西瓜(常温的)能暂时缓解,但别吃太多西瓜容易起夜
- 清淡饮食很重要,油腻的会加重不适感
- 可以备点无糖薄荷糖,含一会儿能舒服些
注意事项:① 西瓜要适量,晚上吃容易尿频② 脾胃虚的姐妹更要忌口生冷③ 每个孕妈体质不同,找到适合自己的方法最重要
来自杭州市
孕早期嘴巴没味道真的太难受了,我试过好多方法,分享几个亲测有效的:
注意事项:① 西瓜要适量,晚上吃容易尿频② 脾胃虚的姐妹更要忌口生冷③ 每个孕妈体质不同,找到适合自己的方法最重要