孕期失眠与老公打呼噜的双重困扰


最近晚上总是睡不着,白天又特别困,真是难受死了!更惨的是,老公的呼噜声像打雷一样,简直雪上加霜[捂脸]。尝试过把他推醒,结果他转个身又继续打呼噜,我都想分房睡了!
姐妹们有没有什么对付打呼噜的妙招啊?现在每天上班都像在梦游,好怕影响宝宝发育。
另外发现孕期尿频特别严重,一个小时就要起来一次,根本没法好好睡觉。医生说这是正常现象,但真的太折磨人了[苦涩]。
来自广州市
最近晚上总是睡不着,白天又特别困,真是难受死了!更惨的是,老公的呼噜声像打雷一样,简直雪上加霜[捂脸]。尝试过把他推醒,结果他转个身又继续打呼噜,我都想分房睡了!
姐妹们有没有什么对付打呼噜的妙招啊?现在每天上班都像在梦游,好怕影响宝宝发育。
另外发现孕期尿频特别严重,一个小时就要起来一次,根本没法好好睡觉。医生说这是正常现象,但真的太折磨人了[苦涩]。