产后堵奶自救经验分享
姐妹们，我这两天经历了人生最痛苦的堵奶！娃在新生儿科不能亲喂，吸奶器又吸不出来，简直痛到怀疑人生[流泪]分享一下我的自救方法：
- 用拔掉针头的注射器对着乳头吸，吸出好多小白点（这个方法真的救命！）
- 让老公帮忙按摩，虽然技术不好但比护士温柔多了
- 千万不要热敷！会越敷越堵
- 定时2小时用吸奶器吸一次
现在终于能吸出30ml了，但还是有硬块。求问姐妹们还有什么好方法吗？听说包包菜冰敷有用？[可怜]
来自昆明市
热门评论(2)
妈妈网_bxsonp
用注射器吸乳头不会伤到乳头吗，这个方法安全不啊？
2025-08-26 18:25:37 · 来自宁波市
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妈妈网_hz4653
你定时吸奶这个做法是对的，保持乳腺畅通很重要。别太着急，硬块应该会慢慢消的，加油啊姐妹！
2025-08-26 18:21:50 · 来自广州
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