孕期体重增长多少才算合理？ 最近发现自己怀孕后体重蹭蹭往涨，现在已经胖了13斤了。群里姐妹们有的说整个孕期涨五六十斤正常，有的又说要控制在25斤以内。我特别纠结，到底增重多少才算健康呢？听说20周以后体重会增长更快，现在都不敢多吃，但又怕营养不够影响宝宝。