一碗暖汤,解乏又安神


快节奏生活里,疲惫与烦躁总悄悄找上门?试试这锅「安神解郁滋养汤」,用简单食材炖出满碗温润。
精选新鲜瘦肉,肉质鲜嫩不柴,炖煮后释放满满蛋白质;搭配胶质满满的石斛,清热滋阴,让身体远离燥意;再加入少许高丽参,温和补气,唤醒精神却不燥烈;最后放几颗元肉,清甜中和食材本味,更添养血安神之力。
无需复杂步骤,将食材洗净入锅,慢炖3小时即可。汤色清亮,入口甘醇,瘦肉吸满汤汁精华,石斛嚼着有淡淡胶质。睡前喝一碗,暖身又舒缓,帮你卸下一天疲惫,睡个安稳觉。日常喝还能补养身心,让状态时刻在线~









精选新鲜瘦肉,肉质鲜嫩不柴,炖煮后释放满满蛋白质;搭配胶质满满的石斛,清热滋阴,让身体远离燥意;再加入少许高丽参,温和补气,唤醒精神却不燥烈;最后放几颗元肉,清甜中和食材本味,更添养血安神之力。
无需复杂步骤,将食材洗净入锅,慢炖3小时即可。汤色清亮,入口甘醇,瘦肉吸满汤汁精华,石斛嚼着有淡淡胶质。睡前喝一碗,暖身又舒缓,帮你卸下一天疲惫,睡个安稳觉。日常喝还能补养身心,让状态时刻在线~
来自广州市