培养孩子运动习惯，真的不只是说说而已。得从孩子喜欢的运动入手，像我家小宝爱跳绳，那就从跳绳开始，每天跳一跳，坚持下来就养成了习惯。别忘了由浅入深，先简单跳，再尝试花样。家长陪着一起，孩子进步了就夸夸，遇到问题就一起解决。这样，运动不只是锻炼身体，更能提升孩子的团队协作和竞争力，还增强了抵抗力，专注力也上来了。看着小宝现在跳绳跳得那么好，真的觉得一切努力都值得！💪
来自天津市
热门评论(3)
宝贝茜茜8082
我家也是！从拍球开始，现在可厉害了
2025-08-27 17:47:42 · 来自广州
点赞
确认高兴
跳绳确实是个不错的选择，简单又方便，还能锻炼身体协调性
2025-08-27 10:13:28 · 来自佛山市
点赞
23秋天的枫叶
看来你是个挺有心的妈妈，知道要从孩子兴趣出发培养运动习惯
2025-08-27 09:06:28 · 来自北京市
点赞
相关推荐
橘子吖00
3岁以上
好快呀 当初那个小宝宝已经快五岁了😆😆😆
收藏
4
点赞
9477粒
3岁以上
幼儿园要买的东西还真是多 买都买不完
收藏
5
3
笑笑天1982
3岁以上
好累啊，今天单位事情好多啊。
收藏
4
4
笑笑天1982
3岁以上
今天下雨了，又凉快了一点。
收藏
4
7
马羿辰妈咪
3岁以上
头疼的厉害，请假回家休息几天
收藏
4
3
妍妍妈妈！！
3岁以上
今天又要上班啦，真的难受
收藏
4
5
小张宝宝123
3岁以上
安吉之旅 捉住暑期的小尾巴🧏🏻‍♀️
收藏
2
点赞
Joymissbaby
3岁以上
小翰林幼儿园绘本阅读打卡第299天点点滴滴都是成长👣❤️ 一天一天都在进步[强] 每一步成长都值得鼓励👏🏻 🌱播种有时，成长有时🔅 🌈时光不语，静待花开🌺
收藏
11
点赞
我是一只小小楠
3岁以上
家有学龄娃，选书包堪称“育儿必修课”！最近挖到江博士女童护脊书包，体验后发现，选对书包真能让娃背得轻松、家长少操心！护脊是硬刚需！26年深耕的三大核心科技，无压中空让背部悬空，减少脊柱撞击；卸力减负系统，肩带、胸带、盆骨垫协同发力，腰部承接27.5%肩部压力 ，正确系带直接减30%压力，分散受力超科学。重心内格设计更绝，书本按大小收纳，贴合背部不晃荡，和弯腰驼背说拜拜～一秒开合的磁吸扣，孩子单手轻松操作；背部网孔+缓冲海绵，透气又减压，夏天背也不闷汗。23项安全检测，甲醛、重金属这些啥的根本都没有，用着超安心 。还有夜间反光条，夜晚出行更安心！收纳这块更是一大亮点！主仓+隔层+双前仓，书本、文具分类收纳，从小培养娃整理收纳好习惯 。防泼水+耐磨面料，小雨、剐蹭都不怕，能用超久！给娃选书包，别只看“颜值”和“重量”，护脊、舒适、安全、收纳…这些才是关键！江博士这款护脊书包，把“省心”二字焊在设计里，试过就知道有多香～宝妈们放心抄作业
收藏
27
105
8899文明人
3岁以上
打完卡睡觉，晚安啦姐妹们
收藏
4
7
哄哄小牛仔
3岁以上
夏日炎炎～不存在的！🎉带小朋友去泳池游泳 🥰开心得停不下来，不怕水、爱拍水 🤩玩得特别尽兴～ 👉准备清单： 儿童泳衣、泳帽、防滑拖、小浮板、防晒霜、毛巾、换洗衣物、水杯。 👉注意事项： 🌿水温适中、水质干净的泳池，避免太凉刺激； 🌿每次玩水时间控制在一小时以内； 🌿避开中午高温，推荐早上或傍晚； 🌿做好防晒，使用儿童防晒霜，配遮阳帽； 🌿饭后一小时再下水； 🌿全程陪护，防呛水、防滑； 😋夏天自由玩水的孩子最快乐
收藏
8
点赞
Nicole的生活书
3岁以上
邂逅澳门国际儿童艺术节，亲子共赴的艺术之约 抓住暑假的小尾巴，带娃去澳门《MICAF童乐日》艺术嘉年华玩，轻松一站式遛娃，孩子嗨皮，大人放松，这个暑假我们圆满啦～ 🎨充满童真的线条魔法 位于澳门文化中心•ART空间的《线条魔法》展，作者塞吉•布洛克是我和娃都很喜欢的法国艺术大师，在他的笔下，简单线条就可以勾勒出整个童年，不愧为神奇魔法。 👉A区：我是塞吉 入口区展示了塞吉大师的创作历程和特色作品，可以让大家对他有更深入的认识，读懂大师，就可以正式走进他的神奇线条世界啦。 👉B区：我等待 一根红色毛线贯穿整个区域，人物与故事都被装进这独特的线条空间，编织出一个个人生旅程的动人故事，简单的线条蕴藏着深刻的意义，让孩子对生活有了更多思考。 👉C区：鸟人澡堂 墙上、地上全是表情呆萌的“鸟人”，瞬间有种眩晕的感觉，哈哈哈，360度立体环绕，沉浸式感受作者对现代都市生活的呈现。 👉D区：塞吉画廊 大师的多幅插画原作和装置艺术都陈列在这个区域，可以让我们近距离欣赏到更多元的艺术面貌，孩子看得好认真，眼中满满都是好奇和喜爱。 👉线条绘本馆 这里是娃最爱的区域，不仅看到家中已有的熟悉绘本，还可以翻阅更多精美作品，一个个可爱的故事中藏着灵动的艺术，充分激发孩子的想象力和创造力。 大爱这个简约却不简单的“魔法”展，让我和孩子一起感受艺术的魅力，享受愉悦的亲子时光。 ⛱️收获欢乐的艺术嘉年华 广场上，踩着高跷的小丑正逗得小朋友们哈哈大笑，还有花样跳绳和魔术师的神奇表演，都让孩子们惊叹不已。 人气很旺的工作坊和游戏区，摊位一个挨着一个，气氛最热烈的当属戏水区和泡泡区了，尽情玩水是炎炎夏日的正确打开方式，戴上护目镜、扛起大水枪，都是最靓的仔！ 玩累了去烟火气十足的美食市集逛逛，各种澳门特色小吃香气四溢，闻着都食欲大开。一边品尝美食，一边欣赏艺术表演，太满足啦。
  • +6
收藏
20
3
Joymissbaby
3岁以上
小翰林幼儿园绘本阅读打卡第295天点点滴滴都是成长👣❤️ 一天一天都在进步[强] 每一步成长都值得鼓励👏🏻 🌱播种有时，成长有时🔅 🌈时光不语，静待花开🌺
收藏
10
1
娆指柔嗼莣
3岁以上
我只是来挣钱的，不是来哄你玩的
收藏
4
1
水韵冰情
3岁以上
追求内心平静，满足自我，我的人生，不负此生！
收藏
3
1
依崽的成长日记
3岁以上
后悔没早点发现这款液体钙❗️ 家人们谁懂啊，给孩子补钙真是一场“持久战”。之前试过各种钙片，要么孩子不爱吃，要么吃了效果不明显，真的操碎了心。 直到被宝妈群里的姐妹安利了这款液体钙，真的相见恨晚！ ✨首先，它是液体的，像酸奶一样的质地，孩子接受度超高，再也不用追着喂钙了。 🍊味道是酸酸甜甜的橙子味，每天孩子都主动问我要着喝，喝钙变得像喝果汁一样轻松。 💪成分也很优秀，300mg的柠檬酸钙搭配VD3和锌，VD3帮助打开钙吸收通道，锌还能提升孩子免疫力，营养一步到位，真的太省心了。 孩子喝了小半年，最近去儿保检查，身高体重都达标了，老母亲太欣慰了！ 准备长期给孩子补钙的宝妈们，真的可以试试这款，趁现在有活动，我又囤了几盒，错过血亏！
收藏
9
2
宸贝贝1226
3岁以上
睡前打卡64.45，晚饭吃多了
收藏
3
点赞
|8780_1615
3岁以上
哈哈哈哈哈哈哈哈哈
收藏
3
点赞
鑫鑫鑫999999999
3岁以上
明天还是只有两节课，就可以玩了
收藏
3
1
柠檬小丸子呀
3岁以上
🔅孩子入园身高、体质不掉队——扶娃葡萄糖酸钙锌口服液💓姐妹们，家里有个挑食的娃是什么体验？前段时间孩子一到吃饭的时候就拖拖拉拉的，食欲非常差劲儿。长期下去，孩子比起同龄的孩子身高、体重都差了很多，这让我非常揪心。于是通过学习，跟着母婴博主种草了扶娃牌的葡萄糖钙铁锌口服液。 ♂️它这个一瓶可以补充三种营养元素，钙、锌、赖氨酸，科学配比，互相促进吸收。而且它是液体离子钙，很好吸收，不会给肠胃添负担。喝了之后可以很好的提高孩子的身体发育和免疫力👍。 ♀️酸酸甜甜的橙子口味，孩子超爱喝，每天都是主动和我要着喝呢。而且它的配料表也很干净，不含阿斯巴甜等不良成分，孩子喝起来更放心。 🔆这段时间每天及时给孩子喝，体质明显比之前强壮了些，食欲也比之前好了很多。这下我这颗悬着的心也可以落下来了。如果家里有一样挑食不长个的娃，强烈推荐试试哦！
  • +3
收藏
37
324