孕期血糖控制小技巧
今天去做了血糖检查，医生说我需要控制一下血糖水平。最近特别馋甜食，尤其是瑞幸的生椰拿铁，但是为了宝宝的健康，只能忍痛割爱了。
我发现孕期控制血糖真的不容易，特别是现在天气转凉，总想吃点热乎的甜食。医生建议我多吃粗粮，少食多餐，适当运动。明天开始准备试试无糖燕麦和全麦面包当早餐，希望能把血糖降下来。
姐妹们有什么控制血糖的好方法吗？特别想知道大家都是怎么抵抗甜食诱惑的～
来自广州市
热门评论(3)
黄家小千金
哈哈，那你就有少吃甜的东西了
2025-08-28 00:27:10 · 来自海口市
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米多奇妈妈
那真的太优秀了呢
2025-08-27 23:43:12 · 来自石家庄市
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